Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha získala převážně pozitivní recenze pro své snadno použitelné, kreativní recepty, které podporují zdravé stravování a hubnutí. Recenzenti oceňují rozmanitost zdravých jídel, uvádění nutričních informací a celkově zábavný přístup k vaření. Někteří uživatelé však upozornili na drobné nedostatky, jako je zaměření na recepty na jedno použití a přání více dochucovat pokrmy.
Klady:⬤ Snadné a rychlé recepty, které jsou kreativní a chutné.
⬤ Zaměření na zdravé stravování a hubnutí s efektivním plánováním jídel.
⬤ Rozsáhlá nabídka, včetně veganských a vegetariánských receptů.
⬤ Nutriční informace u každého receptu.
⬤ Velké porce a běžné ingredience.
⬤ Lehký a poutavý styl psaní.
⬤ Jednoduché uspořádání receptů podle typu jídla.
Zápory:⬤ Většina receptů je určena pro jednu porci, což může vyžadovat úpravu pro rodiny.
⬤ V některých recenzích byla zmíněna potřeba většího množství koření v receptech.
⬤ Několik uživatelů vyjádřilo přání mít více obrázků hotových jídel, které by je nalákaly k vyzkoušení receptů.
⬤ Některé recepty mohou vyžadovat méně obvyklé přísady, které se obvykle nevyskytují ve všech domácnostech.
(na základě 305 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Hungry Girl Diet Cookbook: Healthy Recipes for Mix-N-Match Meals & Snacks
Obsah knihy:
V bestselleru The Hungry Girl Diet, který vyšel v New York Times, Lillienová poprvé v historii představila dietní plán, který využívá oblíbenou filozofii Hungry Girl a koncepty receptů.
Nyní se vrací s doprovodnou kuchařkou, která obsahuje 200 zcela nových receptů, které fungují s převratným dietním plánem.Prodalo se více než 2 miliony knih Hungry Girl, a proto je to kniha, kterou po přečtení knihy The Hungry Girl Diet potřebuje každý fanoušek Hungry Girl. Díky důrazu na libové bílkoviny, čerstvé ovoce a zeleninu, velké porce a pokrmy, na které nemáte chuť, vám tato kniha nabízí vše, co máte rádi na Hungry Girl, v kuchařce zaměřené na hubnutí.
Hubnutí ještě nikdy nebylo snazší... a chutnější.
