Experiment s alkoholem - Jak převzít kontrolu nad pitím a užít si střízlivost natrvalo

Recenze čtenářů

Kniha „Experiment s alkoholem“ od Annie Grace nabízí praktické rady a podporu těm, kteří chtějí snížit nebo zcela vyloučit konzumaci alkoholu. Mnoho čtenářů oceňuje denní formát, osobní anekdoty a vědecké poznatky, které podporují sebereflexi a pozitivní změnu týkající se pitných návyků. Někteří kritici se však domnívají, že obsah může postrádat originalitu nebo hloubku pro ty, kteří mají s podobnými tématy předchozí zkušenosti.

⬤ Poskytuje každodenní podporu a praktické rady
⬤ snadno se čte
⬤ osobní příběhy mají u čtenářů ohlas
⬤ slaďuje vědecké poznatky s osobními zkušenostmi
⬤ pomáhá mnoha lidem zbavit se alkoholu
⬤ účinný nástroj intervence pro ostatní.

⬤ Některý obsah může zkušeným čtenářům připadat jako všeobecně známý
⬤ vnímaný marketingový tlak
⬤ nemusí být vhodný pro ty, kteří hledají hlubší introspekci.

(na základě 82 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Alcohol Experiment - How to Take Control of Your Drinking and Enjoy Being Sober for Good

Obsah knihy:

Od autora bestselleru This Naked Mind Je to VAŠE tělo Je to VAŠE mysl Je to VAŠE volba.