Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je oceňována jako základní zdroj informací pro osoby s diagnózou diabetu 2. typu, který nabízí jasné, komplexní informace, praktické tipy a jídelníčky. Čtenáři ji považují za srozumitelnou a poučnou, takže je vhodná jak pro nové diabetiky, tak pro ty, kteří hledají návod, jak zvládat svůj stav. Kniha je dobře strukturovaná, obsahuje poutavé kvízy a příjemné recepty.
Klady:⬤ Snadno pochopitelné
⬤ vyčerpávající informace pokrývající všechny základy
⬤ praktické tipy
⬤ jídelní plány a recepty, které pomáhají udržovat zdravou stravu
⬤ vizuálně přitažlivé uspořádání
⬤ podpůrné kvízy, díky nimž je učení zábavné
⬤ přínosné jak pro nováčky, tak pro ty, kteří diabetes zvládají.
Zápory:Někteří uživatelé zmínili, že knihu navzdory její kvalitě nevyužili v takové míře, jak zamýšleli; může být součástí série, což by mohlo být pro nové kupující na zvážení.
(na základě 10 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Diabetes Essentials: Tips and Recipes to Manage Type 2 Diabetes
Obsah knihy:
Rychlý a jednoduchý seznam deseti nejdůležitějších témat pro nově diagnostikované diabetiky 2. typu.
Tato nová příručka od Karen Grahamové je kratším doprovodem ke knihám Kompletní průvodce diabetem a Kuchařka diabetických jídel pro dobré zdraví. Kniha Diabetes Essentials obsahuje jednoduché tipy pro diabetiky pokrývající 72 témat, včetně léků, výživy, střevních bakterií, cvičení, receptů a dalších. Ke každému ze 72 témat nabízí registrovaná dietoložka a certifikovaná diabetoložka Karen Grahamová spolu s doktorem medicíny a endokrinologem Mansurem Shomalim deset nejlepších tipů k danému tématu (celkem 720 tipů ke všem tématům), včetně "Odpovědí na vaše první otázky k diabetu", "Prediabetes", "Prvních deset dní diabetu", "Lékařské termíny pro diabetes", "Laboratorní testy", "Testování hladiny cukru doma", "Epizody s nízkou hladinou cukru v krvi" a "Kroky ke snížení vysoké ranní hladiny cukru v krvi".
Tato kniha je určena jako základní příručka pro nově diagnostikované diabetiky a obsahuje základní rady, které mají doplnit další dvě vysoce ceněné knihy z této série. Vyzbrojí ty, kteří mohou být zmateni svou diagnózou, informacemi o jejich stavu a o jeho zvládání pomocí výživy, cvičení, léků a dalších strategií.
Knihy Karen Grahamové o cukrovce jsou špičkou na trhu a prodalo se jich více než čtvrt milionu výtisků ve všech titulech a vydáních. Její přístup je srozumitelný a svou kariéru zasvětila pomoci lidem s cukrovkou zlepšit jejich život. Její spolupráce s Dr. Shomalim na této nové řadě Health and Wellness Series přináší jeho špičkové odborné znalosti jako lékaře a endokrinologa, profesora medicíny a výzkumníka.
