Co není a co je: Pěstování klidu mysli a vnitřní svobody; zkoumání praxe rozlišovací moudrosti - revidované vydání".

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

What Is Not" and "What Is": Cultivating Peace of Mind and Inner Freedom; An Exploration in the Practice of Discriminating Wisdom - Revised Edition"

Obsah knihy:

David Fisher nás vyzývá, abychom si vytvořili vlastní plán cesty životem.

Každému z nás, kdo se cítí být uvězněn svými myšlenkovými návyky, nabízí tento klenot knihy konkrétní postupy, jak se lépe seznámit se svým lidstvím a pěstovat prospěch pro sebe i své bližní. Přístupů k všímavosti a meditaci je (ve světě) mnoho a já jsem se často přistihl, že v naději, že ovládnu své myšlenky a budu méně trpět, přelétám od jednoho k druhému, aniž bych doposud skutečně přistál.

Davidova kniha nabízí proces aktivního učení s praktikami v každé kapitole, které pomáhají přizpůsobit výživnou osobní praxi. Začal jsem si lépe uvědomovat své vlastní navyklé vzorce myšlení a jsem schopen je opustit, pokud mi nepřinášejí užitek... což je začátek vnitřní svobody.

Jako sociální pracovník bych doporučil pomáhajícím profesionálům, aby s touto knihou pracovali jako s prostředkem kultivace vyrovnanosti jako protilátky proti vyhoření a zástupnému traumatu. Gisele Benoit, MSW.