Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je velmi dobře hodnocena pro svůj komplexní a informativní obsah o hormonálním zdraví žen, zejména v období menopauzy. Čtenáři oceňují autorčiny odborné znalosti, ale upozorňují, že nemusí poskytovat konkrétní doporučení. Uspořádání je chváleno pro snadnou orientaci a mnozí považují informace za cenné, zejména při hledání jasných informací o hormonálních změnách. Někteří však považují některé její části za suché, pokud v ní nehledají konkrétní pomoc, a u některých prodejců jsou hlášeny problémy s poštovným.
Klady:** Autorka prokazuje hluboké odborné znalosti v dané problematice. ** Snadno pochopitelné a dobře strukturované uspořádání. ** Množství informací týkajících se hormonálního zdraví žen. ** Inkluzivní a užitečné pro ty, kteří procházejí menopauzou. ** Oceňujeme odkazy na rozsáhlé vědecké reference.
Zápory:** Psáno obecně; chybí konkrétní doporučení pro HRT. ** Části mohou být suché, pokud čtenář aktivně nehledá pomoc. ** Negativní zkušenost s prodejci ohledně dopravy a vrácení peněz.
(na základě 6 hodnocení čtenářů)
Původní název:
What You Must Know about Women's Hormones - Second Edition: Your Guide to Natural Hormone Treatments for Pms, Menopause, Osteoporosis, Pcos, and More
Obsah knihy:
.
* VÍCE NEŽ 85 000 PRODANÝCH VÝTISKŮ *.
Hormonální nerovnováha se může objevit v jakémkoli věku - před menopauzou, během ní nebo po ní. Příčiny těchto nerovnováh jsou velmi různé a mohou zahrnovat dědičnost, životní prostředí, výživu a stárnutí. Ačkoli většina problémů souvisejících s hormony souvisí s menopauzou, faktem je, že kolísající hormonální hladiny mohou způsobovat i řadu dalších stavů.
A u některých žen mohou být následky skutečně vysilující. V tomto novém a rozšířeném vydání knihy Co musíte vědět o ženských hormonech poskytla autorka bestsellerů Dr. Pamela Wartian Smith jasného a stručného průvodce léčbou hormonálních nepravidelností bez zdravotních rizik spojených se standardní hormonální substituční terapií.
Tato kniha je rozdělena do tří částí. První část popisuje hormony v těle a zabývá se jejich funkcemi a různými vedlejšími účinky, které se mohou objevit, pokud tyto hormony nejsou v optimální hladině. Část II se zaměřuje na nejčastější problémy, které vznikají v důsledku hormonální nerovnováhy, jako je PMS, návaly horka, poporodní deprese a endometrióza. Dozvíte se, že i poruchy, které zdánlivě nemají s hormony nic společného, jako jsou srdeční choroby a osteoporóza, mohou být ovlivněny hormonální nerovnováhou. A konečně část III podrobně popisuje hormonální substituční léčbu a zaměřuje se na rozdíl mezi přírodní a syntetickou hormonální léčbou. Vysvětluje, jak si můžete nechat změřit hladinu hormonů, a uvádí příklady různých dostupných hormonálních substitučních terapií. Navíc je zde nyní užitečná tabulka o různých způsobech léčby inzulínové rezistence, která je klíčovým faktorem při vzniku hormonální nerovnováhy.
Ať už hledáte pomoc s příznaky menopauzy, nebo se prostě chcete těšit z energického zdraví a pohody, toto nové vydání knihy Co musíte vědět o ženských hormonech může zásadně změnit kvalitu vašeho života.
