Born to Run - Skrytý kmen, ultraběžci a největší závod, jaký svět neviděl

Recenze čtenářů

Kniha Zrozeni k běhu od Christophera McDougalla je poutavou a inspirativní knihou, která spojuje dobrodružství, filozofii a vědu a zpochybňuje tradiční názory na běh, obuv a vývoj člověka. Autor se vydává na výpravu za tajemstvím kmene Tarahumarů, známého svými výjimečnými běžeckými schopnostmi, a zároveň se zabývá negativním vlivem moderní běžecké obuvi na naši přirozenou biomechaniku. Čtenáři zde najdou motivaci a vhled do radosti z běhu a potenciálních výhod minimalistického přístupu k obuvi.

Kniha je dobře napsaná a zábavná, obsahuje barvité postavy a fascinující příběhy, které čtenáře zaujmou. Kombinuje dobrodružství s vědeckými poznatky a pomáhá čtenářům pochopit biomechaniku běhu a filozofii radosti z této aktivity. Pro mnohé je kniha inspirativní a motivuje je k přehodnocení běžeckých návyků a výběru obuvi. McDougallovo vyprávění je poutavé, složitá témata činí přístupnými a příjemnými.

Někteří čtenáři mají pocit, že autorův styl psaní může být poněkud ležérní nebo „bratrský“, což může odvádět pozornost od závažných témat. Kritici také zmiňují, že by knize prospělo jasnější vědecké podložení některých tvrzení o evoluci a běhu. Navíc absence obsahu nebo rejstříku může ztěžovat orientaci těm, kteří hledají konkrétní informace.

(na základě 5341 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Born to Run - The hidden tribe, the ultra-runners, and the greatest race the world has never seen

Obsah knihy:

Zaměřuje se na Tarahumary, tajemný kmen mexických indiánů, kteří žijí v tichosti v kaňonech a jsou považováni za nejlepší běžce na světě.

Tento titul vypráví jejich příběh a zároveň se ptá, jaká jsou tajemství toho, jak být neuvěřitelným běžcem.