Zvuková terapie: Léčivá síla zvuku pro vaše tělo mysl a duši (komplexní průvodce jejími nástroji a praktikami)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Sound Therapy: Healing Power of Sound for Your Body Mind and Soul (A Comprehensive Guide to Its Instruments & Practices)

Obsah knihy:

Uklidňující zvuk zvonkohry, uklidňující tóny hudby při masáži nebo exotické vibrace zpívající mísy - to vše jsou zvuky, které mohou mít léčivé účinky. Přečtěte si více o síle zvukové terapie pro zdraví, léčení a celkovou pohodu.

Mezi stavy, při kterých může zvuková terapie pomoci, patří tinnitus nebo zvonění v uších, pocity úzkosti, určité svalové nebo kloubní napětí, pocity smutku a mnoho dalšího. V této obsáhlé příručce najdete nejrůznější druhy terapií a nápady na nástroje, jak využít zvukovou terapii pro své celkové zdraví a pohodu.

Zde je náhled toho, co tato kniha obsahuje...

⬤ Úvod do léčby zvukem.

⬤ Vysvětlení základní koncepce léčení zvukem.

⬤ Pochopení procesu léčení pomocí zvuku a hudby.

⬤ Pět faktorů, které určují účinky zvuku (musíte si přečíst! ).

⬤ Vyjmenované a vysvětlené nejlepší hudební nástroje pro léčení.

⬤ Jak se vycentrovat pro optimální prožitek.

⬤ A mnohem, mnohem více!

Tato kniha laicky vysvětluje, jak může zvuková terapie pomocí zpívajících mís ovlivnit chemii mozku a mít silný vliv na fyzické a emocionální zdraví. Objasňuje, jak mohou vibrace zpívající mísy stimulovat relaxační reakci a navodit rovnováhu a harmonii v těle, mysli i duchu. V této knize se nedočtete pouze o mísách. Slouží také jako základní průvodce pro začátečníky, kteří chtějí začít cvičit se zpívající mísou. Poskytuje také užitečné a rozumné rady, které vám pomohou při cvičení.