Zůstaňte při studiu vyrovnaní: Využijte své studentské zkušenosti na maximum

Recenze čtenářů

Kniha slouží jako malý soubor strategií pro zvládání životních problémů a poskytuje praktické rady a zdroje. Byla však kritizována za to, že je příliš stručná a některá důležitá témata pokrývá jen povrchně.

⬤ Kniha je popisována jako praktická sada nástrojů se strategiemi zdravého zvládání
⬤ používá jednoduchý, srozumitelný jazyk
⬤ odkazuje na důkazní základnu pro další čtení
⬤ a je malá a přenosná pro snadný přístup.

Kritici upozorňují, že se jen okrajově věnuje pěti tématům (alkohol, drogy, hazardní hry, poruchy příjmu potravy a sebepoškozování) a postrádá hlubší obsah; někteří čtenáři mají pocit, že se dostatečně nezabývá pomocí potřebnou pro přátele.

(na základě 2 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Stay Balanced While You Study: Make the Most of Your Student Experience

Obsah knihy:

Chceš si co nejlépe užít studium? Oceněná odbornice na duševní zdraví Dr.

Dominique Thompsonová se zabývá otázkami souvisejícími s odchodem z domova, stresem při zkouškách, socializací, bezpečností, sexem a drogami, aby vám pomohla uspět a skutečně si užít studentské období. Tato užitečná příručka, doplněná o postřehy skutečných studentů, poskytuje důvěryhodné rady, praktické tipy a cvičení, které vám pomohou bezpečně zvládnout jedinečné tlaky a příležitosti, které studentský život přináší.

Snadno čitelná, vizuálně přitažlivá a pohodlně přenosná příručka je bez předsudků nástrojem ke štěstí a sebedůvěře. Kniha Zůstaňte vyrovnaní při studiu je dokonalým společníkem pro absolventy škol, kteří se chystají na vysokou školu, a také praktickým doplňkem pro ty, kteří již studují na vysokých školách a v dalších vzdělávacích programech.