Změnit cokoli: Nová věda o osobním úspěchu

Recenze čtenářů

Kniha „Změnit cokoli“ představuje dobře strukturovaný přístup pro jednotlivce, kteří chtějí dosáhnout trvalých osobních změn s využitím šesti zdrojů vlivu a nespoléhají se pouze na sílu vůle. Zatímco mnozí čtenáři chválí její praktické rady a poutavou strukturu, někteří kritizují její originalitu a očekávanou nedostupnost doprovodných webových stránek.

⬤ Poskytuje praktické strategie pro osobní změnu, které se dají využít v praxi.
⬤ Je uspořádána do přehledné struktury, která usnadňuje její sledování.
⬤ Klade důraz na pochopení osobních vlivů a přizpůsobení plánů změny na míru.
⬤ Podloženo vědeckým výzkumem a podpořeno případovými studiemi a příklady ze života.
⬤ Nabízí cenné poznatky o lidské motivaci a chování.

⬤ Některé myšlenky nejsou vnímány jako nové nebo originální, opakují již zavedené koncepty.
⬤ Vyžaduje od čtenářů značné úsilí a odhodlání k efektivní realizaci strategií.
⬤ Doprovodná webová stránka uvedená v knize již není k dispozici, což omezuje doplňující zdroje.
⬤ První polovina knihy je vnímána jako opakování předchozích prací autorů.

(na základě 175 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Change Anything: The New Science of Personal Success

Obsah knihy:

Úžasný nový přístup k tomu, jak mohou jednotlivci změnit k lepšímu nejen svůj život na pracovišti, ale také život mimo kancelář, včetně (ale nejen) hledání způsobů, jak zlepšit pracovní vztahy s ostatními, celkové zdraví, životní perspektivu atd.

Proč například 95 % všech pokusů o dietu selže? Proč novoroční předsevzetí nevydrží déle než několik dní? Proč se zdá, že lidé s dobrými úmysly nedokážou dělat důsledné a pozitivní kroky ve směru, v němž chtějí zlepšit svou kariéru, finanční kondici, fyzickou zdatnost atd.

Na základě nejnovějších výzkumů v řadě psychologických a lékařských oborů autoři knihy ZMĚŇTE COKOLI ukáží, že tradiční síla vůle nemusí být nutně odpovědí na tyto snahy, že lidé jsou ve svém chování ovlivňováni mnohem jemnějšími vlivy. Kniha ZMĚŇTE COKOLI ukazuje, jak mohou jednotlivci těmto mocným a vlivným silám porozumět a jak tyto síly uvést do činnosti pozitivním způsobem, který přinese skutečné a smysluplné výsledky.

Autoři předkládají řadu příkladů z každodenního života, které vás změní a skutečně posílí, abyste přehodnotili způsob, jakým postupujete ve svém podnikání a životě.