Recenze čtenářů
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 10 hlasů.
Původní název:
Life is Tough, But So Are You - Thoughtful Tips and Advice for Developing Resilience and Mental Strength
Obsah knihy:
Kniha Život je těžký, ale ty taky je přístupný a všestranný průvodce, jak se odrazit od nepřízně osudu a najít vnitřní sílu. Je to ideální dárek pro sebe i pro ostatní.
Všichni se čas od času potýkáme s vzestupy a pády, a pokud se někdy potýkáte s velkými či malými životními výzvami, pak vám tato kniha může pomoci. Tato praktická příručka, která překypuje užitečnými tipy, laskavými radami a povzbudivými afirmacemi, vám poskytne nástroje, které potřebujete k překonání nepřízně osudu a k tomu, abyste se od ní odrazili ještě silnější.
V této knize najdete:
- Užitečné informace o tom, co znamená být duševně silný.
- Návrhy, které vám pomohou zůstat klidní a pozitivní, když vám život hodí do cesty nějakou překážku.
- Jednoduché nápady, jak pečovat o své fyzické zdraví a udržet si pozitivní duševní pohodu.
- Techniky, jak najít odhodlání v těžkých chvílích, včetně tipů a praktických cvičení pro posílení sebedůvěry.
- Průvodce různými typy dostupné odborné pomoci a návod, jak najít tu správnou léčbu pro vás.
Tato kniha je ideální pro každého, kdo chce najít sílu, přežít neúspěchy a podpořit skvělé, odolnější myšlení.
