Zdraví a vědomí prostřednictvím ájurvédy a jógy

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje ucelený pohled na ájurvédu a podrobně popisuje, jak přizpůsobit léčebné metody individuálním potřebám prostřednictvím různých terapií, úprav životního stylu a holistických postupů. Je oceňována pro hloubku informací a srozumitelnost vysvětlení starobylého léčebného systému ájurvédy.

⬤ Podrobné informace o individualizovaných léčebných metodách
⬤ pokrývají širokou škálu témat včetně stravy, jógy, bylin a celostních terapií
⬤ vysoce informativní a dobře napsané
⬤ doporučujeme jako nezbytné pro pochopení ájurvédy a jógy.

V recenzích není žádná výslovně zmíněna.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Health And Consciousness Through Ayurveda And Yoga

Obsah knihy:

Dr. Nibodhi Haas, naturopat a ajurvédský lékař, zkoumá, jak lze tyto dva starobylé léčebné systémy ájurvédy a jógy využít v moderním životě k obnovení zdraví a harmonie.

Prostřednictvím rozsáhlé sítě charitativních aktivit a své bezmezné lásky změnila Mata Amritanandamayi Devi, důvěrně známá jako Amma, životy milionů lidí na celém světě. Tato kniha přináší krásné příklady z univerzálního učení Ammy, které čtenáři pomohou lépe pochopit základní principy ájurvédy a jógy. Ájurvéda zdůrazňuje, že je nesmírně důležité přizpůsobit léčebné metody individuálním potřebám.

Podrobné informace jsou uvedeny o tom, jak aplikovat různé terapie pro každý typ těla prostřednictvím životního stylu, denního režimu, stravy, jógových ásan, používání bylin, detoxikace, drahých kamenů, astrologie, barevné terapie a aromaterapie. Kromě toho se tato kniha podrobně zabývá významem života v harmonii s přírodou.

Naznačuje, že pokud nebudeme žít s vědomím Matky Země, nedosáhneme konečných cílů ájurvédy a jógy. Objevte, jak ájurvéda a jóga mohou pomoci projevit nejvyšší touhy a zároveň vytvořit klidný a vyrovnaný život.

Vydáno žáky Maty Amritanandamayi Devi, láskyplně známé jako Matka nebo Amma Objímající svatá.“.