Zázračné ráno pro zotavení ze závislosti: Nechat odejít to, kým jste byli, pro to, kým se můžete stát

Recenze čtenářů

Zázračné ráno pro zotavení ze závislosti nabízí strukturovaný přístup k rannímu režimu, který může jednotlivcům pomoci překonat závislost a zlepšit jejich cestu k zotavení. Čtenáři v knize naleznou hluboké informace, praktické nástroje a osobní příběhy, které zdůrazňují její účinnost při změně života a podpoře pozitivního myšlení.

Mnozí čtenáři uvádějí transformační změny ve svém životě, jako je zlepšení nálady, úbytek hmotnosti a pocit klidu. Kniha je oceňována pro své praktické rady, příběhy, které se dají vyprávět, a strukturovaný přístup, který pomáhá vytvořit „správné rozpoložení“ pro řešení každodenních výzev. Slouží jako vynikající zdroj informací nejen pro ty, kdo se zotavují, ale také pro ty, kdo podporují osoby, které se potýkají se závislostí.

Někteří uživatelé měli pocit, že kniha může být zdlouhavá nebo že v ní chybí nový obsah, pokud již znali původní knihu Zázračné ráno. Několik recenzí poznamenalo, že si nepamatují konkrétní detaily, což naznačuje, že může mít omezení v udržení čtenářova zájmu.

(na základě 65 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Miracle Morning for Addiction Recovery: Letting Go of Who You've Been for Who You Can Become

Obsah knihy:

Člověk nemusí být génius ani jasnovidec, aby věděl, že závislost může být smrtelná. A ačkoli může znít banálně, že něco tak jednoduchého, jako je ranní péče, může zázračně ovlivnit průběh vašeho zotavení, zavedení tohoto zázračného ranního cvičení vám pomůže rozvinout sílu, o které jste si nikdy nemysleli, že je možná.

V knize Zázračné ráno pro zotavení ze závislosti jsou popsány nejmodernější výzkumy, které jsou navrženy tak, aby podpořily vaše zotavení. Uvnitř těchto stránek najdete:

- Proč jsou rána pro úspěch závislého člověka kriticky důležitá.

- Proč to, kým se stáváte, je důležitější než váš současný stav.

- Jak opakem závislosti není střízlivost. Je to tohle.

- Jak je váš budík darem, výzvou a příležitostí.

- Pětiminutová strategie probuzení v pěti krocích, která je odolná proti snooze.

- Jak může být šestiminutové zázračné ráno lékem na příliš nabitý rozvrh.

- Šest nadčasových a osvědčených technik osobního rozvoje na světě.

- Proč pokud si závislí nespraví střeva, mohou zůstat zaseknutí.

- Rozdíl mezi osobností "orchidejovou" a "pampeliškovou" - a to, jak která z nich určuje vaše chování a reakce.

Chystáte se na zázračnou cestu. Pomocí tohoto jednoduchého cvičení Zázračné ráno můžete nyní proměnit jakoukoli oblast svého života... a to vše ještě před osmou hodinou ranní.

Teď je váš čas, váš zázračný okamžik, vaše zázračné ráno.

Série knih Zázračné ráno zahrnuje všechny níže uvedené tituly a není nutné je číst v určitém pořadí.

Kniha 1: Zázračné ráno

Kniha 2: Zázračné ráno pro realitní makléře

Kniha 3: Zázračné ráno pro obchodníky

Kniha 4: Zázračné ráno pro obchodníky v síti

Kniha 5: Zázračné ráno pro spisovatele

Kniha 6: Zázračné ráno pro rodiče a rodiny

Kniha 7: Zázračné ráno pro podnikatele

Kniha 8: Zázračné ráno pro proměnu vašeho vztahu

Kniha 9: Zázračné ráno pro vysokoškoláky

Kniha 10: Zázračné ráno jako společník

Kniha 11: Zázračné ráno pro milionáře