Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Nourished“ od Becky Johnsonové a Rachel Randolphové, dvojice matky a dcery, se setkala s nadšenými i kritickými ohlasy. Čtenáři oceňují, že je napsána srozumitelně a osobně a že obsahuje inspirativní poselství o péči o sebe a výživě. Někteří však zjistili, že díky velkému důrazu na vyprávění příběhů je kniha méně informativní, než doufali, a chybí v ní praktické rady.
Klady:Příjemné psaní, poutavý pohled matky a dcery, inspirativní postřehy o péči o sebe a výživě, humorný a povzbudivý tón, podněcuje k hlubokým rozhovorům, snadno se čte, praktické rady pro každodenní život.
Zápory:Velký důraz na vyprávění příběhů, menší zaměření na praktické rady, může být vnímána jako nudná pro ty, kteří dávají přednost přímočařejší literatuře faktu, někteří čtenáři měli pocit, že v některých oblastech postrádá hloubku, kterou slibuje podtitul.
(na základě 56 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Nourished: A Search for Health, Happiness, and a Full Night's Sleep
Obsah knihy:
Becky Johnsonová a její dcera Rachel Randolphová se s humorem, upřímností a vírou rozhodnou jednou provždy vyřešit věci, které je stresují.
Na základě rozhovorů s přáteli a spousty výzkumů přišly s Deseti nejčastějšími stresory, které ženám kazí mysl: každodenními výzvami, které jim běžně kradou pocit klidu a radosti. Becky a Rachel společně připravily plán, jak žít méně vyčerpaný a více vyživený život.
V mnoha ohledech protikladné máma a dcera sdílejí své úspěchy i neúspěchy, když se smiřují se svými nedokonalými těly, vytvářejí si životní prostor, který milují, moudřejší ve vztazích, krotí nacpané rozvrhy, usazují se v Boží lásce a mnoho dalšího. Stručně řečeno, společně klopýtají a putují k životu, který je lépe vyživuje - tělo, mysl, duši i ducha.
