Výuka programu vědomého soucitu se sebou samým: Průvodce pro profesionály

Recenze čtenářů

Kniha Christophera Germera a Kristin Neffové Mindful Self-Compassion (MSC) je velmi dobře hodnocena pro své komplexní, promyšlené uspořádání a praktické návody pro učitele, kouče a mentory MSC. Mnozí čtenáři ji považují za základní zdroj informací, který nabízí hloubku, vědecký výzkum a cenné příklady šetření. Někteří uživatelé však mají pocit, že především propaguje vzdělávací kurz, místo aby poskytovala samostatný obsah.

⬤ Komplexní a dobře organizovaný zdroj
⬤ hluboký vhled do výuky všímavého sebesoucitu
⬤ obsahuje vědecký výzkum, řízené meditace a praktické příklady
⬤ přístupný text, který se snadno čte
⬤ podpůrný pro učitele na všech úrovních
⬤ cenná šetření a podrobné plány sezení
⬤ vřele doporučujeme pro osobní i profesní růst.

⬤ Někteří uživatelé mají pocit, že se čte příliš jako reklama na vzdělávací kurz MSC
⬤ hlásí nekvalitní formátování e-knihy
⬤ potíže s používáním v Kindlu kvůli problémům s velikostí písma
⬤ někteří se domnívají, že se obsah výrazně neliší od původního pracovního sešitu
⬤ obavy o stav obdržených fyzických kopií.

(na základě 18 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals

Obsah knihy:

Jedná se o autoritativního průvodce vedením programu Mindful Self-Compassion (MSC), který poskytuje mocné nástroje pro zvládání životních výzev a posílení emoční pohody.

Tvůrci programu MSC Christopher Germer a Kristin Neffová podávají přehled relevantní teorie a výzkumu a popisují jedinečnou pedagogiku programu. Čtenáře krok za krokem provedou facilitací každého z osmi sezení a doprovodným celodenním retreatem.

Podrobné viněty ilustrují nejen to, jak vyučovat didaktický a zážitkový obsah kurzu, ale také jak navázat kontakt s účastníky, řídit skupinové procesy a překonávat běžné překážky. Závěrečná část knihy popisuje, jak začlenit sebesoucit do psychoterapie. Kupující získají přístup na doprovodné webové stránky s audio nahrávkami řízených meditací ke stažení.

Poznámka: Tato kniha nemá nahradit formální výcvik pro výuku programu MSC. Podívejte se také na dva související zdroje pro účastníky programu MSC a běžné čtenáře: The Mindful Self-Compassion Workbook (Cvičebnice soucitu se sebou), autoři Kristin Neff a Christopher Germer, a The Mindful Path to Self-Compassion (Cesta soucitu se sebou), autor Christopher Germer.