Všímavost a psychoterapie

Recenze čtenářů

V recenzích na knihu se zdůrazňuje její komplexní a dobře prozkoumaný obsah týkající se integrace praktik všímavosti s psychoterapií. Čtenáři si pochvalují teoretické poznatky a praktické návody, které nabízí řada odborných přispěvatelů. Přestože mnozí považují knihu za životně důležitou a velmi cennou jak pro odborníky, tak pro laiky, někteří poznamenali, že některé části působí jako učebnice, a navrhli, že tištěná verze by zážitek ze čtení ještě umocnila.

Dobře zpracovaný, ucelený přehled, praktický návod pro terapeuty, poučné pro zájemce o mindfulness, vřele doporučeno odborníky, užitečné pro terapeuty i laiky, vynikající obsah od významných autorů.

Některé části působí jako učebnice, úvodní kapitoly mohou být náročné na čtení, některé recenze navrhovaly dotažení obsahu, ve verzi pro Kindle může být obtížné identifikovat autory konkrétních částí.

(na základě 33 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Mindfulness and Psychotherapy

Obsah knihy:

Tato praktická kniha poskytla desítkám tisíc lékařů a studentů komplexní úvod do všímavosti a jejího klinického využití. Kniha popisuje filozofické základy všímavosti a podává přehled rostoucího počtu léčebných studií a neurovědeckých výzkumů. Přední lékaři a vědci představují přehledné postupy pro zavádění technik všímavosti a jejich výuku pacientů trpících depresemi, úzkostmi, chronickou bolestí a dalšími problémy. Zabývá se také způsoby, jakými mohou postupy všímavosti zvýšit akceptaci a empatii v terapeutickém vztahu. Mezi uživatelsky přívětivé prvky patří názorné příklady případů a cvičení.

Novinky v tomto vydání.

*zahrnuje významné empirické pokroky - bdělost se stala jednou z nejvíce zkoumaných oblastí psychoterapie.

*Většina kapitol byla rozsáhle přepracována nebo přepsána.

*Kapitoly o praktické etice, traumatu a závislostech.

*Větší důraz na roli přijetí a soucitu ve všímavosti.

Viz také Sitting Together: Susan M. Pollak, Thomas Pedulla a Ronald D. Siegel, praktického průvodce začleněním praktik všímavosti do psychoterapie.