Vše, co chcete vědět o TM - včetně návodu, jak na to

Recenze čtenářů

Kniha „The Balance View of TM“ od Johna Whitea představuje kritický pohled na transcendentální meditaci (TM). Přestože poskytuje základní informace o TM a učí některé meditační techniky, mnozí recenzenti mají pocit, že postrádá hloubku a je zastaralá. Někteří čtenáři oceňují postřehy a upřímné zhodnocení nedostatků TM, zatímco jiní ji považují za zavádějící a nedostatečnou pro správné osvojení techniky. Zdá se, že kniha vyvolává smíšené pocity, zejména pokud jde o její účinnost jako průvodce pro praktikování TM bez formální výuky.

⬤ Poskytuje kritický a poctivý přehled o transcendentální meditaci.
⬤ Nabízí základní návod k meditačním technikám.
⬤ Obsahuje cenné postřehy a články jiných autorů v přílohách.
⬤ Přístupná alternativa pro ty, kteří si nemohou dovolit vysoké náklady na kurzy TM.
⬤ Poutavý styl psaní s obsahem nutícím k zamyšlení.

⬤ Postrádá hloubku a je považován za zastaralý, protože výzkum a perspektivy jsou staré více než 30 let.
⬤ Poskytuje pouze minimální návod na skutečnou praxi TM, což vede k nespokojenosti recenzentů, kteří hledají důkladnou výuku.
⬤ Někteří čtenáři považovali autorovu osobní kritiku TM za přehnanou a nespravedlivou.
⬤ Několik recenzentů upozornilo na typografické chyby a nedostatek profesionální redakce.
⬤ Kniha může čtenáře uvést v omyl, pokud jde o efektivní učení se TM bez certifikované výuky.

(na základě 36 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Everything You Want to Know about TM -- Including How to Do It

Obsah knihy:

Transcendentální meditace (TM), která byla v 70.

a 80. letech minulého století velmi populární, je na Západě stále jednou z nejdostupnějších forem východní duchovní praxe.

Je však tato metoda v souladu s tím, co se o ní říká? V tomto objektivním zkoumání TM se výzkumník vědomí John White zabývá tím, co je označováno za "jednoduchou, přirozenou a nenáročnou mentální techniku, praktikovanou dvacet minut denně", a zabývá se jejími kritiky i roztleskávači.