Vnitřní hra tenisu (vydání k 50. výročí): Klasický průvodce k dosažení špičkového výkonu

Recenze čtenářů

Kniha „The Inner Game of Tennis“ od W. Timothyho Gallweye zkoumá psychologické aspekty tenisu a výkonnosti a nabízí poznatky, které lze použít v různých sportovních i životních situacích. Mnoho recenzentů vyzdvihuje působivá poselství týkající se soucitu se sebou samým, důležitosti duševní čistoty a technik k překonání negativní samomluvy. Čtenáři považují knihu za neocenitelnou pro zlepšení svého sportovního výkonu i osobního růstu.

⬤ Poskytuje hluboký vhled do mentálních aspektů tenisu a sportovního výkonu.
⬤ Použitelné i pro jiné sporty než jen tenis.
⬤ Nabízí praktické rady pro překonání negativní samomluvy a posílení sebeuvědomění.
⬤ Mnohým změní život, je použitelná jak ve sportu, tak v osobním životě.
⬤ Dobře napsané a srozumitelné.
⬤ Užitečné pro sportovce všech úrovní, včetně teenagerů a profesionálů.

⬤ Některé výtisky měly výrobní problémy, například duplicitní kapitoly nebo špatnou kvalitu tisku.
⬤ Smíšené výsledky při aplikaci na konkrétní sporty, jako je pickleball.
⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že pojmy mohou být někdy příliš zjednodušené.

(na základě 1035 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Inner Game of Tennis (50th Anniversary Edition): The Classic Guide to Peak Performance

Obsah knihy:

Nadčasový průvodce dosažením stavu "uvolněné koncentrace", který je nejen klíčem k vrcholnému výkonu v tenise, ale i tajemstvím úspěchu v životě - nyní v jubilejním 50. vydání s aktualizovaným epilogem, předmluvou Billa Gatese a aktualizovanou předmluvou trenéra NFL Peta Carrolla

"Přelomový... nejlepší průvodce, jak se dostat z vlastní cesty... Její hluboké rady se vztahují na mnoho dalších oblastí života." - Bill Gates, GatesNotes ("Five of My All-Time Favorite Books").

Tento fenomenálně úspěšný průvodce zvládnutím hry zevnitř se stal prubířským kamenem pro statisíce lidí. Billie Jean Kingová knihu nazvala svou tenisovou biblí, Al Gore ji použil k zaměření svého volebního štábu a Itzhak Perlman ji doporučil mladým houslistům. Tato transformační kniha, založená na hlubokém poznání W. Timothyho Gallweye, že klíč k úspěchu nespočívá ve správném držení rakety nebo dokonalém postavení nohou, ale spíše v tom, že mysl je nezatížená, vám poskytne nástroje k uvolnění potenciálu, který jste měli po celou dobu.

"Vnitřní hra" je ta, kterou hráč hraje ve své mysli, proti překážkám, jako jsou pochybnosti o sobě samém, nervozita a výpadky koncentrace. Gallwey nám ukazuje, jak tyto překážky překonat tím, že budeme důvěřovat intuitivní moudrosti svého těla a dosáhneme stavu "uvolněné koncentrace". Díky kapitolám věnovaným důvěře v sebe sama a změně návyků není divu, že Gallweyho metoda má dopad daleko za hranicemi tenisového kurtu.

Ať už chcete hrát hudbu, psát román, pokročit v práci, nebo se jen uvolnit po stresujícím dni, Gallwey vám ukáže, jak využít svůj maximální potenciál. V tomto jubilejním padesátém vydání se principy Vnitřní hry ukazují jako aktuálnější než kdykoli předtím. Ať už jsou vaše cíle jakékoli, kniha The Inner Game of Tennis vám poskytne definitivní rámec pro dlouhodobý úspěch.