Vidět hrát: Očima elitních sportovců

Recenze čtenářů

Kniha Dr. Michaela Peterse „See to Play: The Eyes of Elite Athletes“ zdůrazňuje zásadní roli tréninku zraku při zvyšování sportovního výkonu. Kniha je přístupná jak laickým čtenářům, tak odborníkům a obsahuje praktická cvičení, která lze snadno realizovat. Je dobře hodnocena pro svůj zábavný styl psaní a účinnost při zvyšování povědomí o sportovním zraku. Někteří čtenáři však považovali organizaci za nedostatečnou a zaznamenali problémy s obsahem ke stažení, který je s knihou spojen.

⬤ Cenné poznatky o významu vidění ve sportu.
⬤ Jasný a přístupný styl psaní.
⬤ Praktická cvičení, která lze provádět doma.
⬤ Vhodné pro sportovce, trenéry a rodiče mladých sportovců.
⬤ Obsahuje anekdoty a konkrétní příklady k ilustraci pojmů.
⬤ Užitečné pro širokou škálu osob, včetně neprofesionálů.
⬤ Podporuje komplexní pochopení zraku a sportovního výkonu.

⬤ Někteří čtenáři považovali organizaci knihy za špatnou.
⬤ Omezené množství použitelných schémat cvičení v knize; slibované externí materiály nebyly přístupné.
⬤ Některé termíny mohou být pro běžné čtenáře příliš vědecké, což může vést ke zmatení.
⬤ Několik čtenářů vyjádřilo zklamání nad nedostatkem empirických důkazů podporujících účinnost některých navrhovaných cvičení.

(na základě 26 hodnocení čtenářů)

Původní název:

See to Play: The Eyes of Elite Athletes

Obsah knihy:

V soutěžním světě středoškolské atletiky je kondice vším. Od svalové hmoty přes kapacitu plic až po vytrvalost a rychlost - sportovci, kteří získají výhodu, mají větší šanci postoupit na stále vyšší a vyšší elitní úrovně.

Jedním z aspektů kondice, který je často přehlížen, je však zrak. Ignorované nebo neodhalené problémy ve zrakovém systému zastavily pokrok mnoha sportovců ještě předtím, než se dostali na profesionální - nebo dokonce vysokoškolskou - úroveň, a dokonce ukončily jinak slibnou profesionální sportovní kariéru. Ale zrak se přece nedá ovlivnit, ne? Omyl.

Zrak se dá upravit stejně jako jiné fyzické vlastnosti, a čím dříve se s tím začne, tím lépe. V knize See to Play se významný optometrista Michael Peters, který spolupracuje s mnoha profesionálními sportovci a sportovními týmy, zabývá všemi aspekty této důležité součásti vrcholového sportu. Součástí knihy jsou podrobné diskuse o všech aspektech zraku doprovázené nesčetnými cvičeními, která sportovcům pomohou vyniknout.