Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Sheryl Sandbergové „Varianta B“, kterou napsala společně s Adamem Grantem, se zabývá tématy zármutku, odolnosti a cesty přes nepřízeň osudu, přičemž se zaměřuje zejména na osobní zkušenost Sandbergové po ztrátě manžela. V recenzích se odráží směs obdivu k emocionální hloubce knihy a kritiky týkající se její organizace a použitelnosti pro širší publikum.
Klady:⬤ Psaní je popisováno jako vřelé, přístupné a poutavé, nabízející útěchu truchlícím.
⬤ Mnoho čtenářů oceňuje zranitelnost a otevřenost sdílených osobních příběhů, které pomáhají potvrdit pocity ztráty.
⬤ Kniha poskytuje cenné poučení o odolnosti a zvládání životních těžkostí, díky čemuž je vhodná nejen pro ty, kteří utrpěli závažné ztráty, ale i pro ty, kteří chtějí podpořit ostatní v zármutku.
⬤ Kniha byla dobře přijata jako pozorný dárek pro osoby, které prožívají ztrátu.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že uspořádání obsahu je nedostatečné, takže působí poněkud neuspořádaně.
⬤ Mezi kritické připomínky patří i to, že některé oddíly příliš zabíhají do aktivistické oblasti a odvádějí pozornost od osobního vyprávění.
⬤ Několik recenzí poukazuje na to, že rady mohou být necitlivé nebo nedobré pro hluboce truchlící osoby, a tvrdí, že příliš zjednodušují složité emocionální prožitky.
⬤ Styl knihy je někdy považován za příliš uhlazený nebo odtažitý, což nemusí vyhovovat všem čtenářům.
(na základě 1365 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy
Obsah knihy:
#1 New York Times Best Seller.
Od provozního ředitele Facebooku a nejlépe hodnoceného profesora Whartonské univerzity, autorů bestsellerů Lean In a Originals, kteří jsou na prvním místě v žebříčku New York Times: silná, inspirativní a praktická kniha o budování odolnosti a o tom, jak se posunout vpřed po nevyhnutelných životních neúspěších.
Po náhlé smrti manžela měla Sheryl Sandbergová pocit, že ona ani její děti už nikdy nepocítí čistou radost. "Ocitla jsem se v 'prázdnotě'," píše, "obrovské prázdnotě, která zaplní vaše srdce a plíce a omezí vaši schopnost myslet nebo dokonce dýchat." Její přítel Adam Grant, psycholog z Whartonské univerzity, jí řekl, že existují konkrétní kroky, které mohou lidé podniknout, aby se zotavili a odrazili od životem otřesených zážitků. S pevně danou mírou odolnosti se nerodíme. Je to sval, který si každý může vybudovat.
Varianta B kombinuje osobní postřehy Sheryl s Adamovým výzkumem o hledání síly tváří v tvář nepřízni osudu. Počínaje okamžikem, kdy Sheryl našla svého manžela Davea Goldberga zhrouceného na podlaze v tělocvičně, otevírá své srdce - a svůj deník - a popisuje akutní zármutek a izolaci, kterou pocítila po jeho smrti. Varianta B však přesahuje Sherylinu ztrátu a zkoumá, jak široká škála lidí překonává těžkosti včetně nemoci, ztráty zaměstnání, sexuálního napadení, přírodních katastrof a válečného násilí. Jejich příběhy odhalují schopnost lidského ducha vytrvat... a znovu objevit radost.
Odolnost pochází z hloubi našeho nitra a z podpory mimo nás. I po těch nejničivějších událostech je možné růst tím, že najdeme hlubší smysl a získáme větší uznání v našem životě. Varianta B osvětluje, jak pomáhat druhým v krizi, rozvíjet soucit se sebou samým, vychovávat silné děti a vytvářet odolné rodiny, komunity a pracoviště. Mnohé z těchto lekcí lze aplikovat na každodenní boje, což nám umožní odvážně čelit všemu, co nás čeká. Dva týdny po ztrátě manžela se Sheryl připravovala na aktivitu pro otce a děti. "Chci Davea," zvolala. Její kamarádka jí odpověděla: "Varianta A není k dispozici," a pak jí slíbila, že jí pomůže co nejlépe využít variantu B.
Všichni žijeme v nějaké formě možnosti B. Tato kniha nám všem pomůže ji co nejlépe využít.
