Hodnocení:
Kniha poskytuje ucelený přehled o problematice kyčlí, nabízí cviky a informace pro zvládání bolesti a zlepšení síly kyčlí. Kniha získala pozitivní ohlasy pro svá praktická cvičení, informativní obsah a příspěvky zkušených autorů. Někteří recenzenti však upozorňovali na nedostatečnou srozumitelnost návodů a nadměrnou lékařskou hantýrku.
Klady:Ucelený přehled problematiky kyčelních kloubů, srozumitelný, účinné cviky na sílu a ohebnost, napsáno zkušenými odborníky, dobrý zdroj pro předoperační a pooperační poradenství, pomáhá vyhnout se zbytečným operacím.
Zápory:Pro některé čtenáře příliš mnoho lékařského žargonu, cviky nemusí být reálné pro každého, závislost na dostupnosti bazénu u některých cviků, nedostatečně podrobné pokyny ke cvičení, zklamání z nedostatku informací o konkrétních stavech.
(na základě 77 hodnocení čtenářů)
Heal Your Hips, Second Edition: How to Prevent Hip Surgery and What to Do If You Need It
Nejprodávanější průvodce zdravím kyčlí je nyní nový a vylepšený. Když v roce 1999 vyšla kniha Uzdravte si kyčle poprvé, její praktický a dlouho očekávaný návod byl pro miliony lidí, kteří trpí bolestmi způsobenými poškozením a zraněním kyčlí, zjevením.
Toto aktualizované vydání knihy Heal Your Hips obsahuje ještě více převratného obsahu. Základní koncepty z původního vydání, jako jsou inovativní preventivní a rehabilitační opatření a cvičení krok za krokem s instruktážními obrázky, zůstávají zachovány.
Aktualizovaná verze nyní zahrnuje mnoho průlomových poznatků v oblasti ortopedie včetně autorovy vlastní KlapperVision(R) - využití běžných předmětů z domácnosti k vysvětlení složitých anatomických struktur způsobem přístupným každému. Výsledek je stejný: Uzdravte své kyčle je stále jediným komplexním průvodcem zdravím kyčlí, kterého budete potřebovat.
