Úvod do jógy (General Press)

Recenze čtenářů

Kniha je směsicí zasvěcených informací o historii a filozofii jógy, ale potýká se se srozumitelností a přístupností pro začátečníky. Zatímco někteří čtenáři ji považovali za poučnou a za dobrý zdroj pro hlubší pochopení, mnozí jiní ji považovali za složitou, matoucí a postrádající praktické návody.

⬤ Poskytuje hluboký vhled do filozofie a historie jógy
⬤ nabízí podrobná vysvětlení
⬤ může sloužit jako dobrý zdroj informací pro ty, kteří chtějí prohloubit své porozumění józe.

⬤ Příliš složitá a suchá pro začátečníky
⬤ těžko se sleduje a čte
⬤ postrádá vizuální pomůcky k pozicím
⬤ mnoho gramatických chyb
⬤ není vhodná pro ty, kteří hledají praktické návody na jógu.

(na základě 108 hodnocení čtenářů)

Původní název:

An Introduction to Yoga (General Press)

Obsah knihy:

Kniha Annie Besantové "Úvod do jógy" podává přehled o józe, aby byl student připraven prakticky se seznámit s Pataňdžaliho sútrami, hlavním pojednáním o józe.

Tato kniha vede k cestě, na níž lze dosáhnout klidu, který může učinit život klidným a zdravým. Annie Besantová vysvětluje teorii duchovního rozvoje založenou na učení jógy.

V první přednášce "Podstata jógy" Besantová hovoří o vědomí, o tom, co je božské, a o jejich vzájemném vztahu. Druhá přednáška nahlíží na šest indických filozofických škol, přičemž většinou porovnává a staví jógu do kontrastu se samkhjou a védántou - školami, s nimiž je jóga nejtěsněji spjata. Třetí přednáška nahlíží na jógu jako na aplikovanou vědu.

A konečně čtvrtá přednáška pojednává o praxi jógy. Kniha obsahuje také několik pojednání o stravě a výroky o očistě fyzického těla.