The Ultimate Book of Modern Juicing: Více než 200 čerstvých receptů, které vás pročistí, vyléčí a udrží v dobré kondici.

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna pro množství receptů na odšťavňování a informací o zdraví, které jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro zkušené odšťavňovače. Obsahuje vizuálně přitažlivé fotografie a dobře strukturovaný obsah. Někteří uživatelé však považují některé části knihy za opakující se a mají pocit, že v receptech chybí kreativita.

⬤ Komplexní a inspirativní zdroj informací o odšťavňování a přínosech pro zdraví.
⬤ Obsahuje řadu chutných receptů a úžasné fotografie.
⬤ Nabízí praktické informace pro začátečníky i zkušené odšťavňovače.
⬤ Obsahuje speciální sekce pro děti a recepty na ořechová mléka a probiotické nápoje.
⬤ Přehledné uspořádání a snadná srozumitelnost.

⬤ Úvodní kapitoly jsou vnímány jako zbytečně zabrané místo, které pokrývá některým čtenářům známou látku.
⬤ Recepty jsou považovány za základní a málo kreativní s několika jedinečnými přísadami.
⬤ Některé chyby v návodech týkajících se dužiny a ingrediencí.
⬤ Několik uživatelů se cítilo zklamáno celkovou hloubkou obsahu vzhledem k očekávání.

(na základě 117 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Ultimate Book of Modern Juicing: More Than 200 Fresh Recipes to Cleanse, Cure, and Keep You Healthy

Obsah knihy:

Ustupte, Bible odšťavňování a Velká kniha šťáv: Mimi Kirk se vrací s dosud nejaktuálnějším a nejčerstvějším průvodcem odšťavňováním.

S více než 200 recepty, praktickými radami, jak z odšťavňování vytěžit maximum, a s ohledem na chuť, zdraví a náklady je The Ultimate Book of Modern Juicing jedinou knihou na toto téma, kterou kdy budete potřebovat. Kirková odšťavňuje zeleninu a ovoce už více než 40 let, přesto nevypadá ani na padesát.

(A ano, tyto dvě věci spolu souvisejí. ) V poslední době se začala více zajímat o to, jak využít odšťavňování k tomu, aby se cítila a vypadala ještě lépe. O své objevy - skutečně aktuální - se zde podělila spolu s živými fotografiemi svých výtvorů The Ultimate Book of Modern Juicing je povinnou výbavou pro každého, kdo se zajímá o životní styl odšťavňování nebo se mu věnuje.