Thajská jógová terapie pro váš tělesný typ: Ájurvédská tradice

Hodnocení:   (4,7 z 5)

Thajská jógová terapie pro váš tělesný typ: Ájurvédská tradice (Thye Chow Kam)

Recenze čtenářů

Shrnutí:

Kniha získala pozitivní recenze pro své jasné podání a komplexní přístup k thajské jógové masáži a jejímu propojení s ájurvédou. Recenzenti oceňují její praktické využití a inspirativní návod pro cvičitele i klienty.

Klady:

Skvělé informace
velmi srozumitelné
propojuje ájurvédu s thajskou jógovou masáží
poskytuje pevný základ pro praxi
inspiruje cvičící
pomáhá začlenit výhody do každodenního života
praktické a přizpůsobitelné pro různé typy postav.

Zápory:

V recenzích nebyly zmíněny žádné konkrétní zápory.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Thai Yoga Therapy for Your Body Type: An Ayurvedic Tradition

Obsah knihy:

Forma thajské jógové masáže, která se zaměřuje na tři ájurvédské typy těla.

- Vysvětluje, jak určit ájurvédský typ těla, a poskytuje praktické techniky práce s ním.

- Přináší praktiky představené v thajské jógové masáži na novou individuální úroveň terapeutického léčení.

Tradiční léčebná umění ájurvédy a thajské jógové masáže mají hluboký a integrovaný vztah, který poskytuje jedinečnou metodu pro obnovu těla, mysli a ducha. Ačkoli ájurvéda pochází z Indie, v průběhu staletí byla asimilována do převládající thajské kultury a vyvinula se v osobitou lidovou medicínu. S rostoucí popularitou ájurvédy a thajské jógové masáže se obnovuje zájem o sjednocení těchto praktik do silného terapeutického svazku.

Thajská jógová terapie pro váš typ těla propojuje praxi thajské jógové masáže s jejími starobylými ájurvédskými kořeny a nabízí tak komplexní a holistickou léčebnou metodu. Autoři nejprve podrobně vysvětlují základní principy ájurvédy a poté doporučují každodenní cvičení pro každý ze tří hlavních tělesných typů váta, pitta a kapha. Cvičitelé se dozvědí, jak přizpůsobit svou práci vhodným masážním přístupem, doporučenými jógovými ásanami, dechovými technikami a radami ohledně stravy a životního stylu. Je zde uvedeno více než 50 ilustrovaných pozic thajské jógové masáže celého těla a masážní proud pro každý typ těla. Autoři uvádějí ájurvédské přínosy každé pozice a podrobně popisují veškerá bezpečnostní opatření, která je třeba při této dynamické praxi transformativního léčení dodržovat.

Další údaje o knize:

ISBN:9780892811847
Autor:
Vydavatel:
Vazba:Měkká vazba
Rok vydání:2006
Počet stran:160

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Thajská jógová masáž - jemná terapie pro tělesnou pohodu a duchovní energii - Thai Yoga Massage - A...
Autentický průvodce thajskou jógovou masáží,...
Thajská jógová masáž - jemná terapie pro tělesnou pohodu a duchovní energii - Thai Yoga Massage - A Gentle Therapy for Physical Well-Being and Spiritual Energy
Thajská jógová masáž: Dynamická terapie pro tělesnou pohodu a duchovní energii - Thai Yoga Massage:...
Brožované vydání s DVD s unikátní masážní terapií,...
Thajská jógová masáž: Dynamická terapie pro tělesnou pohodu a duchovní energii - Thai Yoga Massage: A Dynamic Therapy for Physical Well-Being and Spiritual Energy
Thajská jógová masáž pro pokročilé: Pozice a energetické dráhy pro léčení - Advanced Thai Yoga...
Rozšiřte svou praxi thajské jógové masáže o...
Thajská jógová masáž pro pokročilé: Pozice a energetické dráhy pro léčení - Advanced Thai Yoga Massage: Postures and Energy Pathways for Healing
Thajská jógová terapie pro váš tělesný typ: Ájurvédská tradice - Thai Yoga Therapy for Your Body...
Forma thajské jógové masáže, která se zaměřuje na...
Thajská jógová terapie pro váš tělesný typ: Ájurvédská tradice - Thai Yoga Therapy for Your Body Type: An Ayurvedic Tradition

Díla autora vydali tito vydavatelé:

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)