Press Here: Pressure Points for Instant Simple Self Care
Tato kniha je zábavným návodem, který dětem pomůže převzít kontrolu nad jejich fyzickou a emocionální pohodou a pochopit souvislost mezi nimi.
Je to skvělý způsob, jak podpořit seberegulaci a péči o sebe sama. Každý z 35 bodů může mladým lidem pomoci se spánkem, úzkostí, uvolněním napětí, energií, sebedůvěrou a odvahou.
