Relax Kids: Kalhoty klidu: 52 meditačních pomůcek pro děti

Recenze čtenářů

Kniha se těší velkému zájmu rodičů i dětí, protože obsahuje meditační a relaxační techniky, které pomáhají při ukládání do postele a uklidňují neklidnou mysl. Čtenáři však zdůrazňují, že je důležité vybrat vhodnou knihu podle věku dítěte, protože pro některé bylo náročné určit vhodný obsah pro mladší děti.

Účinně pomáhá dětem relaxovat a zvládat úzkost, doporučována odborníky, příjemná pro rodiče i děti, podporuje sbližování během spánku, obsahuje pozitivní a uklidňující meditační texty, přínosná pro hodiny dětské jógy.

Obtížné určit správnou věkovou skupinu pro knihu na základě popisu, někteří uživatelé ji považují za méně účinnou ve srovnání s jinými knihami a několik recenzí zmiňuje, že je vhodnější pro určité věkové kategorie.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Relax Kids: Pants of Peace: 52 Meditation Tools for Children

Obsah knihy:

Inovativní kniha, která pomáhá dětem navázat kontakt s celou řadou vnitřních vlastností a hodnot prostřednictvím kreativních meditačních a afirmačních cvičení. Příklady zahrnují botu důvěry, plášť ochrany, pero uznání a klobouk štěstí.

Každá meditace se věnuje jedné pozitivní vlastnosti nebo hodnotě a tvůrčím a nápaditým způsobem ukazuje dětem, jak tuto vlastnost rozvíjet a zlepšit tak svůj život. Tato kniha povzbuzuje děti, aby si užívaly chvíle klidu, a zároveň pomáhá rozvíjet jejich představivost ve světě elektronických pomůcek. Kniha Kalhoty klidu je ideální pro rodiče a učitele, kteří si ji mohou s dětmi přečíst.

Cvičení jsou souborem nástrojů, které pomáhají rozvíjet duševní zdraví a pohodu dětí. Pravidelné poslouchání těchto jednoduchých meditací může dětem pomoci k většímu sebeuvědomění, pozitivnímu naladění a sebevědomí.

Tuto knihu lze používat doma, aby se děti uvolnily, nebo ve třídě. Věk 6+ Série Relax Kids je v současné době k dispozici v Evropě a od roku 2015 bude k dispozici i v USA.

CD je k dispozici na adrese http: //www.relaxkids.com/UK/Audio_CD.