Staňte se mladšími (vydání pro velký tisk 16pt)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 4 hlasů.

Původní název:

Become Younger (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Tato kniha je považována za základní kámen slavného Walkerova programu a popisuje, jak zpomalit proces stárnutí.

Dr. Walker uvádí doporučení, jaké potraviny jsou optimální pro výživu, jak si vytvořit lepší životní styl a jak pomocí svých postojů a myšlení ovlivnit své zdraví.

Součástí knihy jsou také skutečné příběhy mužů a žen, kteří zlepšili své zdraví pomocí návrhů Dr. Walkera.