Stále vzhůru - Nástroje pro citlivý spánek pro batolata až dospívající děti

Recenze čtenářů

Kniha „Still Awake“ od Lyndsey Hookwayové je vysoce hodnocena pro svůj pronikavý a na důkazech založený přístup k dětskému spánku, který nachází odezvu u rodičů i odborníků na péči o děti. Je považována za povinnou četbu pro nové a nastávající rodiče a nabízí šetrné strategie a rodinný pohled na řízení dětského spánku.

Kniha je dobře napsaná, založená na důkazech, přístupná a snadno se čte. Poskytuje praktické a šetrné strategie pro podporu dětského spánku. Je komplexní a nehodnotící, zahrnuje postřehy různých odborníků. Čtenáři ocení normalizaci spánkových vzorců a návod, co je pro děti v různých fázích typické.

Ačkoli v recenzích nejsou výslovně zmíněny žádné výrazné zápory, někteří čtenáři by možná dali přednost tomu, kdyby tuto knihu měli k dispozici dříve na své rodičovské cestě, nebo by se jim mohlo zdát, že v ní chybí přísný program nebo rutina tréninku spánku ve prospěch jemnějšího přístupu.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Still Awake - Responsive sleep tools for toddlers to tweens

Obsah knihy:

Mnoho rodičů bojuje se spánkem, když jsou jejich děti ještě miminka - a na toto téma existují stovky knih - ale co se stane s noční výchovou, když máte batole nebo starší dítě a zdá se, že strategie, které možná fungovaly u vašeho miminka, už nepomáhají? Spánek starších dětí často komplikují faktory, které nelze vyřešit pouhým optimalizováním spánku nebo úpravou režimu před spaním, a rodiče se mohou cítit frustrovaní a zmatení, když se jejich starší děti v noci budí nebo se těžko uklidňují.

Kniha Ještě bdíme je srozumitelná a nehodnotící kniha pro rodiče dětí ve věku od 18 měsíců do 12 let a pro ty, kdo s nimi pracují, která vysvětluje vědecké poznatky o dětském spánku a poskytuje množství praktických a kreativních nástrojů na podporu spánku, snížení konfliktů před spaním a zlepšení vztahů. Kniha je pevně zakotvena v jemném a respektujícím rodičovství a je základním nástrojem pro zlepšení nočního spánku celé rodiny.

Kniha Stále vzhůru obsahuje: -Expertní příspěvky od více než 20 odborníků z celého světa, kteří pracují s touto věkovou skupinou v oblasti spánku a příbuzných oborech -Rady pro rodiče dětí, které jsou adoptované/pěstouny nebo které mají chronické zdravotní problémy a postižení -Pohledy rodičů z celého světa a z různých kultur.