Sním? Vědecké poznatky o změněných stavech, od psychedelických látek po virtuální realitu a ještě dál.

Recenze čtenářů

Kniha pojednává o potenciálních výhodách změněných stavů mysli, zejména prostřednictvím psychedelik, mindfulness a dalších praktik, které mění mysl. Klade důraz na nejnovější výzkumy toho, jak tyto praktiky mohou zlepšit duševní zdraví a kognitivní flexibilitu. Je však také kritizována za zacházení s testováním na zvířatech a hloubku obsahu.

Kniha poskytuje důkladný přehled současného výzkumu týkajícího se psychedelik a duševního zdraví a nabízí užitečné poznatky pro odborníky na duševní zdraví i jednotlivce, kteří mají problémy s duševním zdravím. Vyhýbá se pohledu New Age a zaměřuje se spíše na vědecké poznání funkce mozku. Obsahuje praktické informace o technikách všímavosti a autohypnózy.

Někteří čtenáři považovali výklad zážitků měnících mysl za příliš redukcionistický, zejména pokud jde o teorii prediktivního kódování. Silné výhrady se objevily také k autorovým příležitostným zmínkám o testování a mučení zvířat, které někteří recenzenti považovali za znepokojivé. Někteří navíc měli pocit, že kniha postrádá hloubku a obsah.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Am I Dreaming?: The Science of Altered States, from Psychedelics to Virtual Reality, and Beyond

Obsah knihy:

Když se počítač pokazí, řekneme si, že ho máme vypnout a znovu zapnout.

V knize Sním? vědecký novinář James Kingsland odhaluje, jak je lidský mozek pozoruhodně podobný. Restartováním našich pevně zakódovaných vzorců myšlení - prostřednictvím takzvaných „změněných stavů vědomí“ - můžeme získat nové pohledy na sebe sama a na svět kolem nás.

Od šamanů v Peru až po pracovníky v technologiích v Silicon Valley Kingsland nabízí fascinující exkurzi do lucidních snů, bdělosti, hypnotického transu, virtuální reality a halucinací vyvolaných drogami. Kniha, která otevírá oči nad vnímáním a vědomím, je zároveň provokativním argumentem pro to, jak mohou změněné stavy výrazně posílit naše duševní zdraví.