Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Dr. Phila je velmi dobře přijímána, zejména mezi jeho fanoušky, pro své pronikavé rady a účinné strategie zvládání životních problémů. Mnozí čtenáři ji považují za přístupnou a oceňují přímočarý styl psaní Dr. Phila, díky němuž jsou obtížné pojmy snadno pochopitelné. Někteří čtenáři však poznamenávají, že většina obsahu působí jako selský rozum nebo je podobná jeho předchozím dílům.
Klady:⬤ Snadno se čte a je relativní
⬤ poskytuje dobré strategie zvládání
⬤ je dobře prozkoumána a podněcuje k zamyšlení
⬤ mnohým pomáhá při řešení osobních problémů
⬤ přístupný styl psaní Dr. Phila
⬤ příznivá cena
⬤ rychlé dodání.
Zápory:⬤ Některý obsah může působit jako zdravý rozum
⬤ několik čtenářů očekávalo větší hloubku
⬤ vyžaduje promyšlené čtení, které nemusí vyhovovat každému
⬤ některé předchozí rady se mohou opakovat z minulých děl.
(na základě 113 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Real Life: Preparing for the 7 Most Challenging Days of Your Life
Obsah knihy:
Dr. Phil McGraw, guru v oblasti poradenství, který se stal bestsellerem New York Times, představuje praktického a inspirativního průvodce, jak překonat sedm největších životních krizí.
Každý dospělý člověk se dříve či později setká s potenciálně zničující situací. Vypořádání se se stresem z traumatické události - ať už je to ztráta milované osoby nebo náhlá nemoc - vyžaduje dovednosti a vhled zcela odlišné od těch, které se používají ke zvládání každodenních turbulencí. A žádný autor není tak vybaven jako Dr. Phil, aby čtenářům pomohl zvládnout nejtěžší chvíle.
Dr. Phil se svým typickým klidným a normativním přístupem rozděluje tyto události, které mění život, do sedmi kategorií - včetně ztráty, strachu, přizpůsobivosti (nebo jejího nedostatku), fyzického a duševního zdraví - a pak čtenáře učí, jak v každém případě převzít kontrolu. Identifikuje různé problémy, které mohou během krize nastat, od vynucených změn plánů přes vypjaté emoce až po nerozhodnost, a ukazuje, jak je krok za krokem překonat.
Kniha Skutečný život nabízí rady, jak se připravit na extrémní okamžiky i jak se vypořádat se situacemi, které nastanou zcela bez varování. Citlivá a zároveň uklidňující kniha je plná poučení, anekdot a promyšlených rad, které rozhodnou o tom, zda se s problémem vyrovnáte, nebo ho překonáte, a to i v těch nejhorších životních dnech.
