Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Sedm kroků ke zvládnutí stárnoucí paměti“ poskytuje komplexní a uklidňující informace o ztrátě paměti, určené zejména starším lidem a jejich rodinám. Zabývá se tím, co je u stárnoucí paměti normální a co abnormální, a nabízí praktické rady pro svépomoc.
Klady:⬤ Přehledně uspořádané informace
⬤ srozumitelným jazykem
⬤ praktické rady
⬤ proložené skutečnými rozhovory pacientů
⬤ napsané zkušenými odborníky v oboru
⬤ řeší obavy starších dospělých a jejich rodin.
Zápory:Některá opakování napříč kapitolami, která mohou být pro některé čtenáře zbytečná.
(na základě 1 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Seven Steps to Managing Your Aging Memory: What's Normal, What's Not, and What to Do about It
Obsah knihy:
Schválení adukanumabu úřadem FDA radikálně změnilo svět Alzheimerovy choroby a vy budete potřebovat pokyny, zda by jej měli užívat, nebo ne. Tato kniha vám zprostředkuje veškeré poznatky.
S přibývajícím věkem se možná přistihnete, že si děláte starosti o svou paměť. Kam jsem dal ty klíče od auta? V kolik hodin jsem měl schůzku? Jak že se jmenovala? Vzhledem k tomu, že ve Spojených státech žije více než 41 milionů Američanů starších 65 let, vyvstává otázka, jak velkou (nebo snad jakou) ztrátu paměti lze s přibývajícím věkem očekávat a co by mělo být podnětem k návštěvě lékaře.
Sedm kroků ke zvládnutí stárnoucí paměti se zabývá těmito a dalšími klíčovými otázkami, jako např.
- Jaké příznaky naznačují, že vaše problémy s pamětí nejsou jen součástí běžného stárnutí?
- Je normální mít obavy o svou paměť?
- Jaké jsou markery mírné kognitivní poruchy, demence, Alzheimerovy choroby a dalších onemocnění mozku?
- Jak byste měli o svých obavách týkajících se paměti mluvit se svým lékařem?
- Co by měl lékař udělat, aby zhodnotil vaši paměť?
- Kterého zdravotnického pracovníka (pracovníky) byste měli navštívit?
- Jaké léky, alternativní terapie, diety a cvičení skutečně pomáhají zlepšit vaši paměť?
- Mohou křížovky, počítačové hry na trénování mozku, paměťové pomůcky a strategie pomoci posílit vaši paměť?
- Jaké další prostředky jsou k dispozici při řešení problémů se ztrátou paměti?
Kniha Sedm kroků ke zvládnutí stárnoucí paměti je napsána čtivým, ale přesto komplexním stylem a obsahuje klinické příběhy a příběhy postav, které poskytují příklady z reálného života, jak úspěšně zvládnout ztrátu paměti.
