Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Bible syrové energie“ se těší přízni mnoha čtenářů, kteří oceňují její informativní obsah o syrové stravě, receptech a příznivých účincích na zdraví. Recenzenti vyzdvihují její užitečnost při detoxikaci, zvyšování energie a celkově zdravém životním stylu. Někteří ji považují za zvláště přínosnou pro řešení specifických stravovacích potřeb, jako je histaminová intolerance. Některé ohlasy však naznačují, že ne všichni čtenáři hledali informace o hubnutí, protože zaměření knihy se často přiklání k dietě a hubnutí.
Klady:⬤ Informativní a přehledná
⬤ obsahuje bohaté poznatky o syrové stravě
⬤ obsahuje chutné a zdravé recepty
⬤ skvělý zdroj informací pro detoxikaci a zvýšení energie
⬤ dobře strukturovaná s podrobným rejstříkem
⬤ vhodná pro ty, kteří se potýkají se specifickými dietními problémy.
Zápory:Některé informace jsou silně zaměřeny na hubnutí, což nemusí být relevantní pro všechny čtenáře; někteří měli pocit, že autorovy pozdější knihy jsou méně hodnotné než tato.
(na základě 14 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Raw Energy Bible - Packed With Raw Energy Goodness and Food Combining Facts
Obsah knihy:
Raw Energy způsob stravování, kdy 50-75 % potravin konzumujete v syrovém stavu, může přinést přirozený úbytek hmotnosti bez nutnosti držet dietu, pomáhá předcházet nachlazení a chřipce, omlazuje tělo, zvyšuje sportovní výkonnost, zvyšuje energii a přináší větší duševní jasnost a emoční rovnováhu.
