Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha obsahuje podrobný protokol pro hubnutí, který klade důraz na přesný režim, jenž může vést k výrazným výsledkům pro ty, kteří se jím řídí. Recenzenti obecně chválí její srozumitelnost a komplexnost a zároveň vyjadřují smíšené pocity ohledně celkové účinnosti a nákladů na související program.
Klady:⬤ Komplexní průvodce programem hubnutí, který se u mnoha čtenářů osvědčil.
⬤ Jasné a podrobné pokyny, které uživatelům pomáhají pochopit dietu a její zásady.
⬤ Pozitivní svědectví o výrazném úbytku hmotnosti a zlepšení zdravotního stavu.
⬤ Poutavý styl psaní a informativní obsah o zdraví a metabolismu.
⬤ Podpůrné online zdroje zvyšují zážitek z programu.
Zápory:⬤ Dieta je vnímána jako velmi restriktivní a nemusí poskytovat dostatek živin pro každého, zejména pro osoby se specifickými zdravotními potížemi, jako je cukrovka 2. typu.
⬤ Náklady spojené s kompletním dietním protokolem, včetně doplňkových produktů, mohou být pro někoho neúnosné.
⬤ Někteří uživatelé hlásí zažívací problémy a únavu v počátečních fázích diety.
⬤ Pro ty, kteří hledají rychlé řešení, může být kniha složitější, než je nutné.
(na základě 38 hodnocení čtenářů)
Původní název:
New Cura Romana Weightloss Plan
Obsah knihy:
Nový plán hubnutí Cura Romana od Leslie Kentonové je výrazným pokrokem oproti její původní knize Cura Romana.
Tato kniha Nový plán hubnutí Cura Romana sdílí praktické zkušenosti Kentonové s tisíci muži a ženami, kteří v posledních letech Cura Romanu prováděli, a následně je spojuje s důležitým a aktuálním výzkumem.
