Přijměte sání: Cesta Navy Seal k výjimečnému životu

Recenze čtenářů

Kniha „Embrace the Suck“ od Brenta Gleesona získala převážně pozitivní recenze pro své motivační a praktické lekce vycházející z vojenských zkušeností. Čtenáři oceňují její přímočarý přístup k překonávání nepřízně osudu a uplatňování vojenské filozofie v každodenním životě. Mnoho recenzentů však upozornilo na časté používání vulgarismů v celé knize, zejména v předmluvě, což někteří považovali za rušivé.

Kniha je vysoce hodnocena jako inspirativní, dobře napsaná a plná praktických rad. Čtenáři ji považovali za motivující a aplikovatelnou na různé aspekty života, zdůrazňující osobní odpovědnost, odolnost a duševní pevnost. Oceňována je také pro své přímočaré operační postupy a srozumitelné vyprávění.

Nejvýznamnějším zmiňovaným nedostatkem je časté používání vulgarismů, které někteří čtenáři považovali za nadměrné a rušivé. Některé recenze navíc poukazovaly na to, že některé části knihy mohou působit nadbytečně.

(na základě 135 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Embrace the Suck: The Navy Seal Way to an Extraordinary Life

Obsah knihy:

Během krutého výcviku v Navy SEAL instruktoři často říkají studentům, aby se smířili s nepříjemnostmi. Tato věta vyjadřuje jedinou lekci, kterou se musí naučit každý nadějný příslušník SEAL: opřít se do utrpení a cítit se pohodlně, když je to velmi nepříjemné. V tomto silném, nesmlouvavém průvodci vás veterán bojových jednotek Navy SEAL, který se stal expertem na vedení lidí, Brent Gleeson naučí, jak změnit každou oblast svého života - způsobem Navy SEAL.

Může si každý vypěstovat takovou úroveň odolnosti? Gleeson to rozvádí do myšlení Výzva-Závazek-Kontrola. Odhaluje, jak odolní lidé vnímají obtíže jako Výzvu, kde překážky a neúspěchy jsou příležitostí k růstu. Dále mají silný emocionální závazek ke svým cílům a nenechají se snadno rozptýlit nebo odradit. A konečně, odolní lidé soustředí svou energii na věci, které mají pod kontrolou, místo aby se soustředili na faktory, které nemohou ovlivnit.

Kniha Embrace the Suck poskytuje praktický plán, který vám umožní rozšířit svou komfortní zónu a žít spokojenější a cílevědomější život. Prostřednictvím upřímného vyprávění, behaviorálních vědeckých výzkumů a spousty sebeironického humoru vám Gleeson ukáže, jak využít bolest jako cestu, přehodnotit své hodnoty, odstranit pokušení, vybudovat si disciplínu, trpět s cílem, úspěšně selhat, proměnit svou mysl a dosáhnout více cílů, které jste si stanovili.