Přijměte sání: Cesta Navy Seal k výjimečnému životu

Recenze čtenářů

Kniha „Embrace the Suck“ od Brenta Gleesona je velmi oceňována pro svůj motivační obsah, praktické životní lekce a reálné aplikace, které autor získal na základě svých zkušeností jako příslušník Navy SEAL. Mnozí čtenáři ji považují za inspirativní, praktickou a relevantní pro osobní rozvoj a zvládání každodenních výzev. Časté používání vulgarismů, zejména v úvodu, však bylo pro některé čtenáře značnou nevýhodou, takže je méně vhodná jako referenční kniha pro ty, kteří jsou na nadávky citliví.

Motivační a inspirativní příběhy, praktické životní lekce, použitelné návody pro osobní a profesní růst, dobře napsané a poutavé, nutí čtenáře přemýšlet o odolnosti a čelení výzvám, cenný zdroj informací pro jednotlivce i firemní školení.

Nadměrné nadávky v celé knize, zejména v úvodu, což může některé čtenáře odradit, některým připadalo vyprávění poněkud nadbytečné.

(na základě 134 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Embrace the Suck: The Navy Seal Way to an Extraordinary Life

Obsah knihy:

Během krutého výcviku v Navy SEAL instruktoři často říkají studentům, aby se smířili s nepříjemnostmi. Tato věta vyjadřuje jedinou lekci, kterou se musí naučit každý nadějný příslušník SEAL: opřít se do utrpení a cítit se pohodlně, když je to velmi nepříjemné. V tomto silném, nesmlouvavém průvodci vás veterán bojových jednotek Navy SEAL, který se stal expertem na vedení lidí, Brent Gleeson naučí, jak změnit každou oblast svého života - způsobem Navy SEAL.

Může si každý vypěstovat takovou úroveň odolnosti? Gleeson to rozvádí do myšlení Výzva-Závazek-Kontrola. Odhaluje, jak odolní lidé vnímají obtíže jako Výzvu, kde překážky a neúspěchy jsou příležitostí k růstu. Dále mají silný emocionální závazek ke svým cílům a nenechají se snadno rozptýlit nebo odradit. A konečně, odolní lidé soustředí svou energii na věci, které mají pod kontrolou, místo aby se soustředili na faktory, které nemohou ovlivnit.

Kniha Embrace the Suck poskytuje praktický plán, který vám umožní rozšířit svou komfortní zónu a žít spokojenější a cílevědomější život. Prostřednictvím upřímného vyprávění, behaviorálních vědeckých výzkumů a spousty sebeironického humoru vám Gleeson ukáže, jak využít bolest jako cestu, přehodnotit své hodnoty, odstranit pokušení, vybudovat si disciplínu, trpět s cílem, úspěšně selhat, proměnit svou mysl a dosáhnout více cílů, které jste si stanovili.