Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Williama Glassera „Převezměte kontrolu nad svým životem“ nabízí praktickou aktualizaci teorie volby a poskytuje poznatky o osobním zlepšení, řízení vztahů a zvládání stresu. Přestože ji mnozí čtenáři považují za snadno čitelnou, uživatelsky přívětivou a plnou užitečných životních lekcí, objevují se výtky týkající se opakujícího se stylu psaní, zastaralých názorů a potřeby lepšího zpracování.
Klady:⬤ Vynikající a praktická aktualizace teorie volby.
⬤ Snadné čtení a pochopení.
⬤ Poskytuje cenné poznatky o zvládání vztahů a stresu.
⬤ Nabízí užitečné strategie pro osobní transformaci a lepší zapojení do vztahů s ostatními.
⬤ Podporuje individuální zodpovědnost za osobní volby.
Zápory:⬤ Opakující se a špatně upravený styl psaní.
⬤ Obsahuje zastaralé nebo urážlivé názory, zejména na homosexualitu.
⬤ Pro některé čtenáře je kniha frustrující a ve srovnání s jinými Glasserovými díly postrádá hloubku.
⬤ Někteří čtenáři ji vnímají jako zjednodušenou nebo „hloupou“.
(na základě 44 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Take Charge of Your Life: How to Get What You Need with Choice-Theory Psychology
Obsah knihy:
Hledáte šťastnější a spokojenější život? V knize Převezměte kontrolu nad svým životem autor Dr. William Glasser vysvětluje teorii volby - vědu o lidském chování a zásady pro znovuzískání a udržení života, který máte pod kontrolou - a jak vám může pomoci najít osobní svobodu od vnější kontroly, která ničí vztahy.
Kniha Převezměte kontrolu nad svým životem, která je přepracovanou verzí jeho knihy Teorie kontroly z roku 1984, vysvětluje teorii volby na osobních příkladech a názorných příbězích, díky nimž se naučíte, jak zlepšit své vztahy a převzít kontrolu nad svým jednáním. Témata zahrnují manželské a vztahové problémy, rodičovství, závislosti, zvládání bolesti a psychosomatické poruchy. U každé situace Dr. Glasser spojuje chování s obrazy, které si lidé vytvářejí ve své mysli o tom, co chtějí. Vysvětluje, jak se tyto představy vytvořily a jak mohou lidé zvolit nové chování, aby získali to, co skutečně chtějí.
V knize Převezměte kontrolu nad svým životem Glasser nabízí skutečný model posilování. Ukazuje, jak se můžete stát součástí rovnice, která dodá štěstí a spojení světu, v němž žijete nyní, i světu budoucích generací.
