Překonávání deprese pro hlupáky

Recenze čtenářů

Kniha získává převážně pozitivní ohlasy pro svůj srozumitelný, informativní a užitečný obsah týkající se pochopení a zvládání deprese. Mnoho čtenářů ji považuje za obzvláště užitečnou jak pro osoby trpící depresí, tak pro ty, kteří je podporují. Existují však určité obavy ohledně formátu a složitosti jazyka při pojednávání o depresi.

⬤ Velmi informativní a srozumitelná
⬤ jasné rady a praktické návrhy
⬤ dobře uspořádaná a snadno se do ní ponoříte
⬤ užitečná jak pro trpící, tak pro podporující
⬤ obsahuje užitečné informace o různých typech deprese a strategiích zotavení.

⬤ Pro některé uživatele byl jazyk při prožívání deprese poněkud obtížný
⬤ formát Kindle nemusí být ideální pro orientaci v obsahu
⬤ chybí pokrytí manických epizod.

(na základě 19 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Overcoming Depression For Dummies

Obsah knihy:

Až každý pátý člověk ve Velké Británii trpí diagnostikovanou depresí (bbc.

co. uk), což je přibližně 12 milionů lidí.

Deprese má více forem, včetně sezónní afektivní poruchy, bipolární poruchy a poporodní deprese.