Praktický průvodce štěstím u dospělých na autistickém spektru: Příručka pro autisty: Přístup pozitivní psychologie

Recenze čtenářů

Kniha se setkala se smíšenými ohlasy - někteří ji považují za nepraktickou a urážlivou, zatímco jiní ji považují za cenný zdroj informací s praktickými cvičeními.

Nabízí praktická cvičení a nápady na skupinové aktivity, je vnímána jako neotřelý přístup a povzbudivý zdroj informací a je oceňována jako příručka pro ty, kteří pracují s jedinci s autismem.

Předpokládá úzkou demografickou skupinu autistických jedinců, obsahuje základní a povrchní obsah, odporuje si a postrádá praktickou použitelnost pro širší publikum.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

A Practical Guide to Happiness in Adults on the Autism Spectrum: A Positive Psychology Approach

Obsah knihy:

Tato kniha je srozumitelná a poutavá a nabízí osvěžující přístup pozitivní psychologie k duševnímu zdraví a autismu.

Odklonila se od neurotypického pohledu na štěstí a uvádí jednoduché techniky, které pomáhají dospělým lidem s autismem zlepšit jejich duševní zdraví. Kniha je plná užitečných cvičení pro jednotlivce i skupiny a věnuje se tématům, jako je rozpoznávání silných stránek charakteru, zvládání negativní samomluvy, budování komunikačních dovedností a sebeuvědomění a vytváření strategií zvládání na pracovišti.

Jedinci s autismem a odborníci, kteří s nimi pracují, zde naleznou flexibilní a praktická řešení opakujících se negativních myšlenek, která jim pomohou uvolnit cestu k úspěšné a šťastné budoucnosti. Nezbytná četba pro každého člověka s autistickým spektrem nebo pro ty, kteří ho podporují.