Pracovní příručka pro zvládání bolesti: Příručka: Účinné dovednosti CBT a mindfulness, které vám pomohou převzít kontrolu nad bolestí a získat zpět svůj život [vydání ve velkém nákladu 16 stran].

Pracovní příručka pro zvládání bolesti: Příručka: Účinné dovednosti CBT a mindfulness, které vám pomohou převzít kontrolu nad bolestí a získat zpět svůj život [vydání ve velkém nákladu 16 stran]. (Rachel Zoffness)

Původní název:

The Pain Management Workbook: Powerful CBT and Mindfulness Skills to Take Control of Pain and Reclaim Your Life [16pt Large Print Edition]

Obsah knihy:

Změňte svůj mozek, změňte svou bolest - to je posilující poselství, které se prolíná touto pracovní knihou odbornice na bolest Rachel Zoffnessové.

Tato důležitá pracovní kniha, která vychází z kognitivně-behaviorální terapie (CBT), redukce stresu založené na všímavosti (MBSR) a neurovědy, nabízí čtenářům osvědčené a účinné techniky zvládání bolesti, aby mohli prolomit cyklus bolesti a žít s větší radostí a spokojeností.

Další údaje o knize:

ISBN:9780369387073
Autor:
Rachel Zoffness
Vydavatel:
Readhowyouwant
Jazyk:angličtina
Vazba:Měkká vazba

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Pracovní sešit pro zvládání bolesti: Knížka: Mocné dovednosti CBT a mindfulness k převzetí kontroly...
New Harbinger Pubn
Změňte svůj mozek, změňte svou bolest s touto...
Pracovní sešit pro zvládání bolesti: Knížka: Mocné dovednosti CBT a mindfulness k převzetí kontroly nad bolestí a znovuzískání života - The Pain Management Workbook: Powerful CBT and Mindfulness Skills to Take Control of Pain and Reclaim Your Life
Pracovní sešit chronické bolesti a nemoci pro dospívající: Knížka pro mladé lidi: CBT a postupy...
Instant Help Pubn
Rachel Zoffnessová, odbornice na dětskou bolest, v...
Pracovní sešit chronické bolesti a nemoci pro dospívající: Knížka pro mladé lidi: CBT a postupy založené na všímavosti, které pomáhají ztišit bolest. - The Chronic Pain and Illness Workbook for Teens: CBT and Mindfulness-Based Practices to Turn the Volume Down on Pain
Pracovní příručka pro zvládání bolesti: Příručka: Účinné dovednosti CBT a mindfulness, které vám...
Readhowyouwant
Změňte svůj mozek, změňte svou bolest - to je...
Pracovní příručka pro zvládání bolesti: Příručka: Účinné dovednosti CBT a mindfulness, které vám pomohou převzít kontrolu nad bolestí a získat zpět svůj život [vydání ve velkém nákladu 16 stran]. - The Pain Management Workbook: Powerful CBT and Mindfulness Skills to Take Control of Pain and Reclaim Your Life [16pt Large Print Edition]

Díla autora vydali tito vydavatelé:

New Harbinger Pubn
Instant Help Pubn
Readhowyouwant