Práce s váhou: Překonávání obezity

Původní název:

Working With Weight: Overcoming Obesity

Obsah knihy:

Tato kniha se komplexně a srozumitelně pro laickou veřejnost zabývá příčinami přibývání na váze a jeho léčbou. Američané utratí ročně čtyřicet milionů dolarů za produkty a techniky snižování hmotnosti, ale jen málokdo rozumí základní povaze problému nebo relativním strategiím, které jsou k dispozici pro dosažení optimálního zdraví a hmotnosti.

Jsou popsány otázky, které jsou základem příjmu a výdeje energie, a je porovnána a porovnávána účinnost nejpoužívanějších diet. Jsou popsány psychologické a fyzické problémy související s kontrolou hmotnosti a zhodnoceny socioekonomické faktory.

Jsou zde také uvedeny informace o výhodách a nevýhodách chirurgických postupů a o nejúčinnějších výsledcích. Technologická revoluce posledních padesáti let vedla k tomu, že Američané vedou sedavější způsob života, což má za následek nový vzorec nemocí, které nyní poprvé hrozí zkrácením očekávaného života.