Poznejte svou hodnotu - Jak si vybudovat sebevědomí, posílit sebedůvěru a méně se starat o to, co si o vás lidé myslí.

Recenze čtenářů

Recenze na knihu Anny Mathur jsou veskrze pozitivní a vyzdvihují její účinnost při řešení problémů se sebeúctou a úzkostí. Čtenáři oceňují srozumitelný styl psaní a praktické rady a často popisují knihu jako knihu, která mění život a posiluje. Mnozí shledali rozvržení knihy jako podpůrné s otázkami a návrhy pro osobní růst.

⬤ Poskytuje srozumitelný vhled do problematiky sebeúcty a úzkosti.
⬤ Praktické uspořádání s podporou, otázkami a návrhy pro osobní růst.
⬤ Poutavý a přímočarý styl psaní; působí jako rozhovor.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí, že jim kniha změnila život a zvýšila sebevědomí.
⬤ Nabízí cenné poznatky pro stanovení zdravých hranic a sebepřijetí.

⬤ Někteří čtenáři se zmínili, že ne všechny části knihy se vztahují na jejich situaci.
⬤ Několik čtenářů zjistilo, že kniha plně nesplňuje jejich očekávání týkající se osobních potřeb.

(na základě 38 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Know Your Worth - How to build your self-esteem, grow in confidence and worry less about what people think

Obsah knihy:

Přátelský a uklidňující průvodce na cestě k větší sebeúctě, který vás vyzve a posílí, abyste se zbavili zažitých přesvědčení, která vás brzdí, od autorky bestselleru Sunday Times Mind Over Mother.