Potraviny, které bojují proti rakovině: Výživová cesta ke zdraví

Recenze čtenářů

Kniha „Potraviny, které bojují proti rakovině“ získala smíšené hodnocení. Zatímco někteří čtenáři oceňují její informativní obsah, zejména tabulky a praktické pokyny týkající se výživy a prevence rakoviny, jiní ji kritizují za zastaralost a nedostatečnou hloubku ve srovnání s jinými dostupnými zdroji.

Informativní a relevantní obsah, jedinečný formát s praktickými grafy, snadno použitelné recepty, přínosné pro osoby, které přežily rakovinu, užitečné výživové pokyny.

Zastaralé informace, základní pokrytí tématu, ne tak informativní jako jiné dostupné publikace.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Foods That Combat Cancer: The Nutritional Way to Wellness

Obsah knihy:

Zde je první protirakovinná dieta a počítadlo výživy v jedné knize - se seznamem více než 2000 potravin, rozdělených podle velikosti porce a jejich protirakovinných vlastností.

Každý rok přijdou miliony lidí o život kvůli rakovině. Přitom nedávné studie ukázaly, že správným stravováním, fyzickou aktivitou a udržováním zdravé hmotnosti můžeme snížit riziko vzniku rakoviny o 30 až 40 procent. Vitamíny, minerály a fytochemikálie obsažené v zelenině, ovoci, fazolích, ořeších a celozrnných obilovinách, které bojují proti rakovině, společně působí na významnou léčbu a ochranu před všemi druhy rakoviny. Abyste však mohli správně upravit svůj jídelníček, musíte vědět, které potraviny obsahují které živiny bojující proti rakovině - informace, které dosud nebylo snadné najít v jednom snadno použitelném odkazu.

Kniha Potraviny, které bojují proti rakovině je první knihou, která představuje stravu bojující proti rakovině, uvádí názvy potravin a recepty a seznam více než 2000 značkových a základních potravin s protirakovinnými živinami, které se v každé z nich nacházejí, a to podle velikosti porce. Od zeleniny až po svačinky zjistíte nejen to, jaké potraviny jsou pro protirakovinnou dietu nejlepší, ale i to, kolik byste jich měli denně sníst.