Por Que Enfermamos?

Recenze čtenářů

Kniha jasně a stručně vysvětluje nebezpečí ultrazpracovaných potravin a roli inzulínové rezistence při různých onemocněních. Mnozí čtenáři ji považují za poučnou, přehlednou a nezbytnou pro pochopení zdravotních problémů, zejména pokud jde o cukrovku a obezitu. Někteří čtenáři se však při příchodu setkali s problémy se stavem knihy a měli technické potíže nebo potíže s nákupem.

Dobře vysvětlený obsah, vědecky podložený, srozumitelný, intenzivní a soustředěný, nezbytná četba pro milovníky zdraví, doporučeno pro zdravotníky.

Někteří čtenáři obdrželi knihu ve špatném stavu, potýkali se se zpožděním dodání a měli zmatky při nákupu, například si nechtěně koupili španělské vydání.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Obsah knihy:

Jsme nemocná společnost. Po celém světě se množí onemocnění, která byla před desítkami let považována za vzácná.

- Diabetes - ischemická choroba srdeční - Alzheimerův syndrom - rakovina Tyto nemoci si každoročně vyžádají miliony nových obětí. Nemluvě o těch, kteří trpí hypertenzí, nadváhou, ztukovatěním jater, různými formami demence, nízkou hladinou testosteronu, problémy s plodností atd. Každé z těchto onemocnění je způsobeno nebo zhoršeno faktorem známým jako inzulínová rezistence.

V knize Proč onemocníme renomovaný vědec Dr. Bikman odhaluje, proč se inzulinová rezistence stala tak rozšířeným jevem, a vysvětluje, proč je tak důležitá.

Pokud si ji neuvědomíme a nebudeme jednat proti tomuto trendu, budou se některé z nejzávažnějších chronických onemocnění šířit stále rychleji. Dobrou zprávou je, že je to nepřítel, kterého můžeme porazit, a Bikmanová navrhuje plán založený na důkazech, jak inzulinovou rezistenci zastavit a předcházet jí, doplněný o seznamy potravin, návrhy zdravých jídelníčků, základní pokyny a tipy pro fyzickou aktivitu a mnoho dalšího.