Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha získala pozitivní ohlasy terapeutů pro své praktické tipy a cvičení zaměřené na trauma a emoční regulaci, zejména s využitím polyvagální teorie. Zatímco mnozí ji považovali za neocenitelný zdroj informací pro klinické pracovníky i klienty, někteří ji kritizovali za hutný vědecký jazyk a nedostatek praktických příkladů v některých částech.
Klady:Nabízí cenná cvičení a tipy pro terapeuty, praktické aplikace pro zvládání traumatu, srozumitelné vysvětlení polyvagální teorie a je doporučována jako základní zdroj informací pro odborníky v oblasti duševního zdraví.
Zápory:Někteří považují psaný text za hutný a příliš akademický, chybí praktické příklady ke cvičením a objevuje se kritika vědecké přesnosti předkládaných teorií.
(na základě 52 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Polyvagal Exercises for Safety and Connection: 50 Client-Centered Practices
Obsah knihy:
Deb Dana je přední překladatelkou polyvagální teorie do klinické praxe. Ve své třetí knize o této přelomové teorii poskytuje terapeutům sbírku cvičení pro jejich klienty, která mohou využít jak v rámci sezení, tak mezi nimi.
Tato cvičení nabízejí srozumitelná vysvětlení způsobů, jakými autonomní nervový systém řídí každodenní život. Využívají principy polyvagální teorie k tomu, aby klienty vedly k bezpečnému napojení na jejich autonomní reakce a k novému způsobu navigace v každodenních zážitcích.
Cvičení jsou navržena tak, aby mohla být postupně zaváděna v rámci různých klinických sezení s doprovodnými cvičeními vhodnými pro použití klienty mezi sezeními k posílení procesu terapeutické změny. Nezbytná četba pro každého terapeuta, který chce své znalosti polyvagie posunout na vyšší úroveň a hledá snadné způsoby, jak se svými klienty realizovat polyvagická řešení.
