Pět L: Praktický průvodce, jak pomoci blízkým uzdravit se po traumatu

Recenze čtenářů

Kniha Pět L od Shawna Banzafa přináší praktickou moudrost a poznatky, které pomáhají veteránům a jejich blízkým vyrovnat se s traumatem. Banzaf, sám veterán, sdílí osobní zkušenosti spolu s výzkumem a vytváří tak srdečného, poutavého a přístupného průvodce pro pochopení a překonání traumatu. Kniha zdůrazňuje univerzální témata, která se vztahují k různým formám traumatu, a klade důraz na lásku, komunikaci a podporu.

⬤ Kniha je napsána na základě osobních zkušeností veterána, díky čemuž je přístupná a autentická.
⬤ Nabízí praktické rady, které jsou snadno pochopitelné.
⬤ Poutavé vyprávění, které zahrnuje humor a emocionální hloubku.
⬤ Relevantní pro široké publikum, nejen pro ty s vojenskou minulostí.
⬤ Obsahuje otázky k zamyšlení a rozmanité odkazy na další vlivné myslitele.
⬤ Přináší poselství naděje a uzdravení.

⬤ Pro některé čtenáře mohou být některé odkazy náročné nebo se s nimi mohou obtížně ztotožnit.
⬤ Někteří mohou mít pocit, že tón je příliš emocionální nebo postrádá hloubku akademických textů.
⬤ Neformální styl se nemusí líbit všem, zejména těm, kteří dávají přednost strukturovanějšímu přístupu.

(na základě 27 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Five Ls: A Practical Guide for Helping Loved Ones Heal After Trauma

Obsah knihy:

"Znám Shawna krátce, ale mám pocit, že ho znám celý život díky našim společným zážitkům během víkendů Huts for Vets. Ve své knize Pět L Shawn mistrně splétá životní zkušenosti, humor, tragédii a víru do podoby příručky, kterou si musí přečíst všichni, kdo se zabývají prevencí sebevražd. Shawne, jsem moc rád, že jsem ti mohl sloužit.".

-WANDA WRIGHT.

Plukovník letectva USA, ředitel arizonského odboru pro službu veteránům.

"V knize Pět L: Shawn Banzhaf je průkopníkem, vůdcem, průvodcem a šerpou, který určuje směr pro ostatní a zároveň jim poskytuje potřebnou podporu. S humorem, patosem a upřímností Shawn odvážně otevírá svůj život a srdce způsobem, který poskytuje podporu a vedení lidem v nouzi. Tuto knihu nejen napsal, ale i prožil. Shawn čerpá ze své jedinečné kombinace dovedností, vzdělání, pracovních zkušeností, vojenské služby a osobních vlastností... Kniha 5 L je napsána jak pro ty, kterým záleží na někom, kdo žije s traumatem, tak pro ty, kteří se s následky traumatu přímo potýkají. Je to promyšlená, pronikavá a intimní kniha, zároveň jednoduchá i složitá, jasná i hluboká, napsaná s mocnou nadějí, že doslova i obrazně zachrání životy a vztahy.".

-DENISE ANN BODMANOVÁ.

Hlavní lektorka a Barrett Honors Faculty, T. Denny Sanford School of Social and Family Dynamics, ASU.

"Banzhafův přístup pěti L vychází ze zvědavosti, empatie a soucitu. Tato kniha je určena těm, kdo potřebují přímá řešení, jak snášet traumata druhých s otevřenou láskou. Ať už je rámec zaměřen na osobní nebo firemní jednání, věřím, že hodnoty obsažené v Banzhafově poselství mohou být použity k vedení ostatních ke svobodě a celistvosti.".

-RENEE RONIKA BHATTI-KLUG.

Zakladatelka a generální ředitelka společnosti Culturally Intelligent Training & Consulting LLC.

"Jednou za čas se v knize podaří proplést teorii a praxi tak mistrným způsobem, že si přechodů sotva všimnete. Kniha Pět L to právě dělá a zve odborníky, laické vedoucí, rodinné příslušníky a ty, kteří zažili trauma, do vzájemného prostoru učení a podpory. Shawn, zakořeněný ve výzkumu, ale podložený zkušenostmi, nabízí knihu, která je velmi přístupná, aniž by byla banální nebo sanitární. Jeho zkušenost z armády je ústředním bodem příběhu a zároveň slouží jako most pro ostatní osoby, které nejsou vojáky. Tato kniha nabízí vhled, moudrost a jasné strategie, jak posílit ty, které trauma přímo i nepřímo zasáhlo.".

-AMY F. JACOBER.

PhD, MSW, MDiv.

"Shawn Banzhaf, můj drahý přítel a spolupracovník v hnutí traumatizované komunity, vytvořil působivý zdroj nazvaný "Pět L". Účinně ukazuje, jak být užitečným společníkem pro ty, kteří trpí a jsou hluboce zraněni. Shawnovo pokorné, ale autentické sdílení jeho životního příběhu činí tuto knihu silnou a přesvědčivou. Tuto knihu vřele doporučuji všem, kteří se zabývají péčí informovanou o traumatu.".

-SANGHOON YOO.

Zakladatelka organizace The Faithful City a arizonské komunity Trauma Informed Faith Community.