Orasyonová meditace: Meditace: Cesta bojovníka k osvícení

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 5 hlasů.

Původní název:

Orasyon Meditation: A Warrior's Path To Enlightenment

Obsah knihy:

Meditace Orasyon je disciplína pro každého, která má posílit a vyrovnat tělo, mysl a ducha a připravit se na „bitvy“ a „boje“ života.

Datu Shishir Inocalla si dal za cíl pomoci lidem najít způsob, jak dosáhnout vnitřního klidu, duševního zklidnění, hluboké relaxace a osvícení, a to prostřednictvím nabídky jedinečné praxe indické jógy s filipínskou meditací Orasyon. Tento věrný reprint, který vyšel tiskem v roce 1987, obsahuje podrobné písemné a fotografické návody na Chování pro meditující, Cvičení a tělesnou kondici, Dýchání, Koncentraci, Meditaci, Objasnění prázdnoty, Tipy pro meditaci, Meditační protahovací cvičení, Masáž, Jógové pozice, Dietu, Půst, Různé cesty k následování a Osvícení.