Odpusť pro dobro

Recenze čtenářů

Kniha je hodnocena různě, někteří čtenáři chválí její poznatky o odpuštění a osobním růstu, jiní ji kritizují za opakování a nedostatek vědecké přísnosti.

Mnozí čtenáři považují knihu za užitečnou pro pochopení konceptu odpuštění a jeho přínosů. Někteří oceňují autorův poutavý styl psaní a udělali další krok a zakoupili si audioknihu pro další požitek.

Kritici zdůrazňují, že se kniha může opakovat a neposkytuje podstatné vědecké důkazy pro svá tvrzení. Několik čtenářů vyjádřilo nespokojenost s nedostatečnou hloubkou při řešení složitých emocí, jako je potřeba potvrzení v procesu odpuštění. Objevuje se také kritika týkající se autorova sebepropagačního tónu a vnímaného nedostatku akademické integrity.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Forgive for Good

Obsah knihy:

Tato průlomová studie z oblasti psychologie a medicíny, založená na vědeckém výzkumu, nabízí překvapivý nový pohled na léčivou sílu a zdravotní přínos odpuštění.

Dr. Fred Luskin na názorných příkladech (včetně své práce s oběťmi z obou stran občanské války v Severním Irsku) nabízí osvědčenou metodu odpuštění v devíti krocích, která umožňuje přejít z pozice oběti do života plného lepšího zdraví a spokojenosti.