Nesnášenlivost laktózy: Praktický průvodce zdravým životem bez laktózy a mléčných výrobků: Kniha o intoleranci laktózy: Praktický průvodce zdravým životem bez laktózy a mléčných výrobků.

Recenze čtenářů

Kniha „Máte intoleranci laktózy? Objevte praktického průvodce zdravým životním stylem bez laktózy a mléčných výrobků“ sklidila smíšené ohlasy. Čtenáři obecně oceňují autentické postřehy autorky, která má s intolerancí laktózy osobní zkušenost. Mnozí však mají pocit, že obsah knihy je příliš základní, opakuje se a postrádá hloubku, což ji činí méně užitečnou pro ty, kteří hledají zásadní návod.

⬤ Dobře zpracovaná a srozumitelná
⬤ poskytuje praktické informace pro zvládání intolerance laktózy
⬤ přímá zkušenost autorky se čtenáři rezonuje
⬤ k dispozici jsou některé užitečné recepty.

⬤ Příliš základní a opakující se
⬤ postrádá podrobné informace
⬤ podle některých nestojí za peníze
⬤ nepřináší nové poznatky
⬤ někteří čtenáři ji považovali za povrchní ve srovnání se zdroji dostupnými na internetu.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Lactose Intolerance: A Practical Guide to Living a Healthy Lactose Free-Dairy Free Life

Obsah knihy:

„Trpíte intolerancí laktózy? „ „Jste si vůbec jistý, že trpíte intolerancí laktózy? „ „Hledáte léčbu intolerance laktózy? „ Tato praktická příručka je určena těm, kteří nesnášenlivosti laktózy možná příliš nerozumějí, i těm, kteří se chtějí tohoto nepříjemného stavu zbavit.

Věřte tomu nebo ne, existuje jen hrstka základních prvků intolerance laktózy, které musíte plně pochopit a pochopit, abyste tento stav odstranili. A já vám je všechny předkládám v tomto průvodci.

Dozvíte se, jak konečně: zvítězit nad hypolaktázií (módní výraz pro tento stav), a to zdravou cestou.