Nejen o tom, co se děje v Jamaice: Yoga Tibetano di Autoguarigione

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 7 hlasů.

Původní název:

Nejang: Yoga Tibetano di Autoguarigione

Obsah knihy:

Nejang (tibetsky ག.

ན.

ས.

་.

ས.

ྦ.

ྱ.

ང.

ས.

་.

) Léčivá, jemná jógová praxe sestávající z dvaceti čtyř jednoduchých fyzických cvičení, která pomocí práce s dechem a automasáže otevírají kanály, vyrovnávají vnitřní energie, uvolňují mysl a vyživují vnitřní orgány. Tato cvičení, spojená s tradicí Kálačakry, předepisovali tibetští lékaři po staletí ke zlepšení zdraví a vitality a k podpoře duchovní praxe. Dr. Nida Chenagtsang, tradiční tibetský lékař a cvičitel jógy, vůbec poprvé v italštině nabízí výklad těchto cvičení Nejang a jejich historický a kulturní kontext, který je přínosem pro lidi různého věku, fyzického stavu, duchovního zázemí a úrovně zkušeností.