Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je obecně dobře hodnocena pro své užitečné nástroje k pochopení osobních konfliktů, ačkoli někteří čtenáři měli pocit, že v ní chybí některá důležitá témata, která jsou obsažena v souvisejícím filmu.
Klady:⬤ Poskytuje cenné nástroje pro pochopení a řešení vnitřních konfliktů
⬤ doporučujeme
⬤ někteří čtenáři ji považovali za vynikající zdroj informací.
Zápory:Někteří měli pocit, že postrádá hloubku nebo důležitá témata; smíšené hodnocení, přičemž jeden čtenář vyjádřil zklamání a knihu ihned po přečtení prodal.
(na základě 6 hodnocení čtenářů)
Původní název:
El Mtodo Tools: Cinco Herramientas Que Te Ayudarn a Encontrar El Coraje, La Creatividad Y La Fuerza de Voluntad Para Impulsar Tu Vida Hacia Delante
Obsah knihy:
Motivační kniha, která se stala fenoménem a inspirovala dokumentární film Stutz od Netflixu.
ZMĚNA MŮŽE ZAČÍT HNED.
Tradiční terapeutický model se zaměřuje na hloubání v minulosti a často vyžaduje mnoho osobní práce. Úspěch metody Tools spočívá v návrhu pěti jednoduchých a praktických nástrojů, které vám umožní najít řešení opakujících se problémů a získat zpět kontrolu nad svým životem, a hlavně naději.
Tato kniha vás naučí, jak: Osvobodit se: postavit se svému strachu a vystoupit ze své komfortní zóny.
OVLÁDAT SVŮJ HNĚV: zbavit se hněvu a zášti.
VYJÁDŘIT SE: najít svůj pravý hlas a získat sebedůvěru.
NAJDĚTE DISCIPLÍNU: neprokrastinujte a využijte každou minutu naplno. Všichni můžeme své obavy a negativní zkušenosti proměnit v příležitosti, jen potřebujeme správné nástroje a metodu, jak je použít.
„Metoda Nástroje nabízí skutečnou duchovní a psychologickou transformaci. „ - Adam McKay, režisér filmu Velká sázka.
„Kniha o osobním rozvoji, kterou je Hollywood posedlý. „Vanity Fair.
