Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Mýtus normálnosti“ od Dr. Gabora Maté byla čtenáři přijata pozitivně, neboť ji považují za pronikavou a působivou, zejména pokud jde o zkoumání vzájemného propojení traumatu, zdraví a společnosti. Zabývá se širokou škálou témat souvisejících s psychickou pohodou a zdůrazňuje důležitost pochopení osobních i společenských vlivů na zdraví. Mnozí čtenáři vyzdvihují hloubku knihy a množství poznatků, které nabízí, někteří však upozorňují, že kvůli značné délce a složitým tématům může být pro některé čtenáře náročná.
Klady:⬤ Poutavá a čtivá i přes svou délku
⬤ plná pronikavých a relevantních příběhů
⬤ zdůrazňuje význam komunity, traumatu a spojení mysli a těla
⬤ poskytuje cenné perspektivy pro pacienty i zdravotníky
⬤ podporuje sebepoznání a uvědomění
⬤ vřele doporučujeme pro ty, kdo přežili trauma, a pro zájemce o psychologii.
Zápory:⬤ Kniha je poměrně tlustá (přes 500 stran), což může být zastrašující
⬤ pro některé čtenáře je určitá slovní zásoba náročná
⬤ ne všechny části jsou uklidňující, zejména pro ty, kteří mají zkušenosti s traumatem
⬤ někteří mohou mít problém se složitými tématy a hloubkou předkládaných informací.
(na základě 564 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture
Obsah knihy:
Od uznávaného autora knihy V říši hladových duchů, která je průkopnickým zkoumáním příčin nemocí, odvážnou kritikou toho, jak naše společnost plodí nemoci, a cestou ke zdraví a uzdravení.
V této převratné knize renomovaný lékař Gabor Mat výmluvně rozebírá, jak v západních zemích, které se pyšní svými systémy zdravotní péče, přibývá chronických onemocnění a obecně špatného zdravotního stavu. Téměř 70 % Američanů užívá alespoň jeden lék na předpis, více než polovina užívá dva. V Kanadě má každý pátý člověk vysoký krevní tlak. V Evropě je hypertenze diagnostikována u více než 30 procent populace. A všude roste počet duševních onemocnění dospívajících. Co je tedy skutečně "normální", pokud jde o zdraví?
Za čtyři desetiletí své klinické praxe Mat poznal, že převládající chápání "normality" je falešné a opomíjí roli, kterou na naše tělo a mysl působí trauma, stres a tlaky moderního života na úkor dobrého zdraví. Přes veškerou odbornost a technologickou vyspělost západní medicína často selhává v léčbě celého člověka a ignoruje, jak dnešní kultura stresuje tělo, zatěžuje imunitní systém a narušuje emocionální rovnováhu. Nyní Mat přináší svůj pohled na velké rozplétání běžných mýtů o tom, co nás činí nemocnými, spojuje souvislosti mezi neduhy jednotlivců a upadající zdravostí společnosti - a nabízí soucitného průvodce pro zdraví a uzdravení. Kniha Mýtus normálnosti, kterou napsal společně se svým synem Danielem, je Matovou dosud nejambicióznější a nejnaléhavější knihou.
